ShiftRecover: Shift Worker App

JustSimpleSoft

Kjøp i appen

Om denne appen

Skiftarbeid ødelegger søvnen, energien og restitusjonen din. ShiftRecover fikser det.

ShiftRecover er bygget for sykepleiere, fabrikkarbeidere, sjåfører og alle som jobber med roterende eller uregelmessige skift – og gir deg en daglig restitusjonsplan skreddersydd til din eksakte timeplan, uten registrering, uten skyen. Dataene dine forlater aldri telefonen din.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SLIK FUNGERER DET
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Bare skriv inn når neste skift starter. ShiftRecover beregner:
• Optimalt søvnvindu – når du skal legge deg og våkne
• Koffeinavstenging – siste trygge kaffetid før skiftet
• Lurvindu – om en lur hjelper eller skader i dag
• Måltidstiming – når du skal spise for å støtte årvåkenheten
• Restitusjonstips – tilpasset din skifttype

Støtter morgen, ettermiddag, natt, lang dag, lang natt, utvidede skift, fridager og helt tilpassede tidsplaner.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DAGLIG INNSEKKING
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Logg på tretthet, søvnkvalitet, stress og årvåkenhet på sekunder. Lag søvnrekker og spor hvordan kroppen din reagerer på ulike endringer over tid.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — AI-DREVEN GJENOPPRETTING
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Oppgrader til PRO for smartere, adaptive planer:

🤖 AI-planforklaringer — forstå HVORFOR hver anbefaling ble gitt, i et enkelt språk
📈 Adaptive planer — planen din forbedres etter hvert som den lærer av innsjekkingshistorikken din
📷 Import av vaktlistebilder — ta et bilde av arbeidsplanen din, og den fyller kalenderen din automatisk
📊 Trendinnsikt — se årvåkenhet, søvnkvalitet og tretthetsmønstre over uker
🔔 Smarte påminnelser – kontekstbevisste varsler basert på vakttypen din
📤 Eksport av innsjekking – last ned hele historikken din som CSV

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PERSONVERN FØRST
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Ingen konto kreves
✓ Ingen registrering
✓ Alle data lagres kun på enheten din
✓ Fungerer helt offline (AI-funksjoner krever internett)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
HVEM ER DETTE FOR?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Sykehus- og medisinsk personell
✓ Fabrikk- og lagerarbeidere
✓ Lastebilsjåfører og transportarbeidere
✓ Sikkerhetsvakter
✓ Politi, brannvesen og nødetater
✓ Alle med roterende eller uregelmessige skift

Last ned gratis. Ingen forpliktelser.

Hva er nytt?

Production