Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

Kjøp i appen

Om denne appen

Om helse og velvære-app for muslimer

Hos Afiah brenner vi for å hjelpe deg med å leve et lykkeligere, sunnere og mer åndelig tilfredsstillende liv. Vår helse- og velvære-app for muslimer bygger en helhetlig, trosbasert tilnærming forankret i islamsk lære – blander oppmerksomhet, bevegelse, kosthold, bilder, lyd og åndelig veiledning. Plattformen vår er designet for å hjelpe deg fri fra negative tankemønstre, og gir deg mulighet til å bygge bærekraftige vaner for mental, åndelig og fysisk velvære.

I dagens hektiske verden bidrar samfunnspress og stadig mer stillesittende livsstil til økende nivåer av stress og angst. Vår helse- og velværeapp for muslimer hjelper deg med å bygge positive vaner, håndtere stress og forbedre det generelle velvære gjennom en trossentrert tilnærming. Profeten Muhammad (saw) er rapportert å ha sagt "be Allah om tilgivelse og al-afiah for ingen har sikkert blitt gitt noe bedre etter visshet om tro (Iman) enn al-afiah (velvære) (Tirmidhi)

Vi håper Allah (swt) gjør oss i stand til å lette det for deg

Appen vil hjelpe deg å:

* Reduser stress, angst og lav selvtillit.
* Sov bedre
*Forbedre og opprettholde et sterkt forhold til Allah.
*Ta i bruk bedre matvaner
*Gjør regelmessig fysisk aktivitet.
*Sett deg oppnåelige mål og arbeid mot dem.

Kort sagt, Afiah er din velværekompanjong.

**Inne i appen**

1. Veiledet Mindfulness
Utforsk et rikt bibliotek med guidede meditasjoner og oppmerksomhetsøvelser fylt med islamske smaker.

2. Koranterapi
En transformativ samling av Tafsirer i konsise og lett fordøyelige lydøkter ledet av Ustaad Nouman Ali Khan. Legg ut på en opplysningsreise, der Koranens tidløse visdom blir levende, og gir helbredelse og veiledning for sjelen.

3. Motivasjoner
Styrk vanen med oppløftende påminnelser, mesterklasser og kurs og få en dypere følelse av åndelig næring.

4. Min Afiah-dagbok
En daglig reflekterende journal for å hjelpe deg med å skrive ned følelsene dine, reflektere over handlingene dine og planlegge fremover med mål

5. Sovelyder
Slapp av og få en fredelig natts søvn med vår unike åndelige lyd og musikk, kun vokal bakgrunn og ASMR-spor.

6. Kom i bevegelse
Øk styrke, bli mer fleksibel eller nå din idealvekt med øvelser som passer både nybegynnere og de mer ivrige treningsguruene.

7. Spis bedre
Bevisst spising for å hjelpe deg med å tilegne deg bedre matvaner og innta mer sunn, næringsrik mat.

8. Guidet Duas & Adkhar
Øk ditt forhold til Allah gjennom bønn og erindring

9. Målrettet helbredelse
Målrett mot problemområder som å bekjempe angst, håndtere stress eller forbedre søvnen, og Afiah vil utforme den beste handlingen.

Melding fra utviklere:

Vi ber til Allah (swt) gjør appen nyttig og et middel for velvære for deg og for muslimer rundt om i verden. Vi setter oppriktig pris på din støtte til å laste ned appen, abonnere og gi oss en 5* anmeldelse. Hvis du har forslag til forbedringer, problemer eller feil, vennligst kontakt oss direkte på [e-mail] i stedet for å legge igjen en dårlig anmeldelse.
JazakAllah khair.

Måtte Allah velsigne deg på din reise for bedre helse og velvære. Ameen.

Last ned appen Mindfulness, mental helse og velvære for muslimer nå!

Hva er nytt?

Some minor updates