Phea er en mild følgesvenn for bevisst spising og balanserte daglige rutiner.
Mange apper fokuserer på kalorier, ytelse og kontroll. Phea har en annen tilnærming. Den støtter et roligere og vennligere forhold til mat og bevegelse – uten tall, mål eller press.
Phea er designet for å føles trygg, respektfull og støttende. Appen bruker mildt språk, fleksible påminnelser og reflekterende oppfordringer som fokuserer på hvordan du føler deg, ikke hvordan du presterer.
Med Phea kan du:
• Sjekke inn med måltider på en bevisst og pressfri måte
• Reflektere over bevegelse uten å spore intensitet eller ytelse
• Bygge enkle, støttende daglige rutiner
• Motta milde påminnelser du kan hoppe over eller slumre når som helst
• Utforske AI-støttede refleksjoner fokusert på følelser og selvinnsikt
Phea teller ikke kalorier, sporer ikke vekt eller fremmer kostholdskultur. I stedet oppmuntrer den til balanse, hvile og selvmedfølelse – i ditt eget tempo.
Phea er laget for personer som lever med spiseforstyrrelser, treningsavhengighet eller alle som søker en mer bevisst og skånsom tilnærming til spising og bevegelse.
Phea er ikke en medisinsk eller terapeutisk tjeneste. Hvis du er i en krise eller trenger øyeblikkelig hjelp, kan du kontakte en pålitelig profesjonell eller lokal støttetjeneste.
Abonnementsinformasjon
Phea tilbyr automatisk fornybare abonnementer.
• Månedlig abonnement
• Årlig abonnement (med rabatt)
Abonnementer fornyes automatisk med mindre de kanselleres minst 24 timer før slutten av inneværende periode. Betalingen belastes Apple ID-kontoen din ved bekreftelse av kjøp.
Du kan administrere eller kansellere abonnementet ditt når som helst i kontoinnstillingene dine.
Personvernerklæring:
https://www.phea.app/privacy