Sunt sinn og sunn kropp fører oss til et lykkelig liv. Øv yoga daglig for å bekjempe virus og bakterier.
Daglig utøvelse av yoga er ideell for å opprettholde et sunt liv og øke immuniteten din. Yoga er kjent for sine mentale og fysiske helsefordeler. Yoga-appen vil hjelpe deg å lære og praktisere ulike asanas av yoga på hindi for å oppnå total kondisjon og helse.
Det er bilder til stede for å hjelpe deg å lære yogateknikker. Vi har også inkludert fordelene og forholdsreglene som skal tas mens du utfører all asana. Yoga er en fin måte å trene og holde seg i form. Følg den regelmessig for fysisk og mental helse.
Offline Yoga in Hindi-appen inneholder de forskjellige yoga-asanaene som er klassifisert som:
▪Nybegynner
▪Mellom
▪Avansert
Yoga in hindi-appen er en trinnvis guide for Yoga asana, Yoga mudra og Surya Namaskar.Yoga in hindi er den beste hindi offline-appen for nybegynnere så vel som erfarne yogautøvere siden den inneholder forhåndsyogasana.
Yoga er en fin måte å trene på siden den ikke stresser kroppen vår, men helbreder den innenfra. Yoga in hindi-appen kan bidra til å forbedre din generelle helse. Vår app inkluderer..
▪ Pranayam (प्राणायाम)
▪ Yoga asanas (योग आसन)
▪ Yogastillinger (योगा)
▪ Yoga Mudra(योग मुद्रा)
▪ Gayatri Mantra sang 108 ganger
▪ Om Chanting 108 ganger
Følgende er Yoga Asana:
Surya – Namaskar
Anjaneya – Asana,
Ardha Chandra - Asana,
Ardha – Matsyendra – Asana,
Baddha Kona Asana,
Bala Asana,
Chakra Asana,
Dhanur - Asana,
Malasana,
Garuda – Asana,
Gomukha – Asana,
Halasana,
Hasta – Pada – Asana,
Matsya - Asana,
Veerbhadra – Asana,
Nataraja Asana,
Padma – Asana,
Parivritta – parshvakona,
Pavana mukta Asana,
Sarvanga – Asana,
Shalabha – Asana,
Shav – Asana,
Manduk-Asana,
Simha – Asana,
Sirshasana,
Tadasana,
Trikonasana,
Vajrasana,
Ushtra – Asana, etc.
Liste over Yoga Mudra inkludert i denne appen er:
Gyan Mudra,Prana Mudra,Vayu Mudra,Prithvi Mudra,Chin Mudra,Apan Mudra,Surya Mudra,Shunya Mudra,Linga Mudra,Shankh Mudra,Rudra Mudra,Apan Vayu Mudra,Varun Mudra,Adi Mudra,Shuni Mudra,Buddha Mudra,Anjali Mudra, Lotus Mudra, Abhaya Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra
hvis du virkelig liker denne appen, vennligst vurder og del..