Fitzome IA - Ejercicio en Casa

Fitzome

Inneholder annonser

Om denne appen

Fitzome er din personlige AI-trener tilgjengelig 24/7.

Fitzome kan:

- Lag tilpassede treningsøkter basert på målene dine.
- Løs tvilen din.
- Gi deg personlige forslag.
- Og mye mer.

Start treningen for å gå ned i vekt eller få muskelmasse akkurat nå.

Hovedtrekkene:

- Råd om ernæring.
- Treningsøkter med ubegrensede øvelser å gjøre hjemme.
- Øvelser for å gå ned i vekt, mage, rumpe, ben, bryst og mer.
- Ukentlige treningsplaner.
- Utøvelse av hengivenhet, styrke, plyometrikk osv.
- HIIT, tabata, intervalltrening, etc.


HIIT hjemmetreningsrutiner og personlige treningsplaner for å forbrenne fett, få muskler og forme baken og bena.

Med Fitzome kan du trene HIIT hvor som helst og når som helst.

SMART TRENING

Hver rutine og treningsplan er utviklet for å hjelpe deg med å nå dine mål og redusere risikoen for skade.

I Fitzome, i tillegg til å finne HIIT-treningsøkter, finner du også:
- Rutiner for å gå ned i vekt ben.
- Rutiner for setemuskler.
- Rutiner for å gå ned i vekt.
- Rutiner for å markere magen.
- Rutiner for å øke muskler.