Breathing

Nossobit

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Vi tror at bevisst pust er veldig viktig for et sunt liv, og at viktige bilder for deg kan bringe minner om situasjoner med ro og avslapning.
Å puste lar deg gjøre pusteøvelser med konfigurerbare tider og med forsterkning av bilder som du liker best i bakgrunnen eller guiden. Det lar deg også konfigurere ringetoner og vibrasjoner som stimuli for å snu pustesyklusen. En pustesyklus består av innånding-pause-utånding-pause.

Andre fordeler med effektiv pust:

- avslappet pust vil roe tankene dine, forhindre og kontrollere stress og tretthet.
- lære å gjøre hjertesammenheng gjennom guidet pust.
- forbedring i ytelsen av daglige aktiviteter.
- guidet pust er en eldgammel teknikk for meditasjon.
- å puste er grunnlaget for alt i livet. Det er ikke noe liv uten å puste.
Bare tenk på det og gi oss noen stjerner for å holde oss inspirert til å utvikle denne opplevelsen for deg.

Appen vår er inspirert av flere verk over hele verden, men hovedsakelig i boken "Learning to Breathe" som gir trinnvis veiledning og hjelper deg med å bygge ditt eget personlige program som tilpasser seg ditt daglige liv og behov på en perfekt måte.

Nyheter

Please leave your comment! Thanks.