INDYFIT Appecizer

Appecizer

Om denne appen

15 APPECIZER-videoer som gjør deg lettere i form, 2 minutter av gangen.

Hver grunnleggende video inneholder tre øvelser som kan forbedre leddfleksibiliteten din samtidig som du øker styrken og utholdenheten til musklene.

Hver gulvvideo inneholder tre øvelser som kan forbedre rygg- og magemusklene samtidig som du øker benstyrken og fleksibiliteten.

Disse musikkvideoene av vakker natur er krydret med uvanlige fakta og GIF-er for å skape en hyggelig treningsopplevelse.

Videoene er designet for nytelse først, og trening deretter.

Målet er at APPECIZER skal bli like automatisk som å pusse tennene.

Egenskaper
* 9 grunnleggende APPESIZER inkluderer 27 utvalg av bevegelser og styrkeøvelser (enkle)
* 6-etasjes APPECIZER inkluderer 18 Core (rygg og mage) øvelser (mindre enkle)
* Velg en kvinnelig eller mannlig instruktør
* Sakte, middels eller rask musikktempo (eller din egen spilleliste)
* Spill individuelle Basic eller Floor APPECIZER
* Play All-funksjonen kun for Basic APPECIZER

Hva er nytt?

Now you can build your own Favorites list and play them all in order automatically.