Path Practice
Alle
info
0+
Nedlastinger
Alle
Finn ut mer
Om denne appen
The Path Practice er et skånsomt, 12-ukers mindfulness-program spesielt utviklet for nevrodivergente sinn.
Ingen spillifisering. Ikke noe press. Ingen kamp mot din natur.
Hver dag tilbyr én enkel, fem-minutters øvelse, ikke meditasjon, ikke pustearbeid, bare små repeterbare handlinger som forankrer deg i nåtiden. Gå glipp av en dag, eller en uke? Start der du er. "Igjen" er hele øvelsen.
Forankret i filosofien til Sweep the Path: du feier ikke for å fullføre feiingen, du feier for å rydde det som er foran deg akkurat nå. Vinden vil komme tilbake. Bladene vil falle igjen. Og du vil feie igjen. Dette er ikke fiasko. Dette er øvelsen.
Appen fungerer offline når den er lastet inn, inkluderer en skånsom daglig påminnelse og lenker til path-practice.com for hele 12-ukers pensum, blogg og tilhørende bok, Sweep the Path: A Manual for the Distracted Soul.
Designet for vandrende sinn. Bygget uten fordømmelse.
Ingen spillifisering. Ikke noe press. Ingen kamp mot din natur.
Hver dag tilbyr én enkel, fem-minutters øvelse, ikke meditasjon, ikke pustearbeid, bare små repeterbare handlinger som forankrer deg i nåtiden. Gå glipp av en dag, eller en uke? Start der du er. "Igjen" er hele øvelsen.
Forankret i filosofien til Sweep the Path: du feier ikke for å fullføre feiingen, du feier for å rydde det som er foran deg akkurat nå. Vinden vil komme tilbake. Bladene vil falle igjen. Og du vil feie igjen. Dette er ikke fiasko. Dette er øvelsen.
Appen fungerer offline når den er lastet inn, inkluderer en skånsom daglig påminnelse og lenker til path-practice.com for hele 12-ukers pensum, blogg og tilhørende bok, Sweep the Path: A Manual for the Distracted Soul.
Designet for vandrende sinn. Bygget uten fordømmelse.
En skånsom 12-ukers mindfulness-praksis for sinn som ikke vil stå stille.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
- Ingen data deles med tredjeparterFinn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
- Ingen data samles innFinn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Hva er nytt?
Initial release of The Path Practice, a gentle 12-week mindfulness program for neurodivergent minds
Alle
Finn ut merAppstøtte
Om utvikleren
Arternity LLC
support@arternityllc.com
1920 Richmond Ave APT 1
Houston, TX 77098-3432
United States
+1 832-819-1104