Fasting Timer & Tracker

AuraaByte

Inneholder annonser

Om denne appen

Fastetimer og sporing

⏱️ Spor fasterutinen din med en enkel fastetimer, fremdriftssporing, smarte påminnelser og AI-coach – alt på ett sted.

Enten du starter en ny fasterutine eller ønsker en enklere måte å organisere timeplanen din på, gir Fastetimer og sporing deg verktøyene for å spore fasteøkter, gjennomgå fremgangen din og holde deg konsekvent.

⏱️ Fastetimer

Start fasteøkten din med en tydelig, brukervennlig nedtellingstimer. Se din nåværende fastestatus, gjenværende tid, valgt plan og fremgang på et øyeblikk.

Appen kan automatisk veksle mellom faste- og spisevinduer basert på den valgte planen din, slik at du kan følge timeplanen din uten å starte hvert trinn manuelt.

🕐 Fasteplaner

Velg mellom innebygde faste- og spiseplaner for å finne en rutine som passer dine preferanser. Du kan også lage tilpassede fasteplaner og velge alternativer med lengre varighet som er tilgjengelige i appen.

🤖 AI-coach

Har du spørsmål om faste? Bruk den innebygde AI-coachen til å stille spørsmål og lære mer om faste.

AI-coachen gir generell informasjon og veiledning relatert til faste direkte i appen.

📊 Fremdriftssporing

Hold oversikt over fasteaktiviteten din med dedikert fremdriftsinformasjon. Se din nåværende rekke, lengste rekke, lengste faste og annen tilgjengelig statistikk.

Ukentlige diagrammer hjelper deg med å gjennomgå fasteaktiviteten din, mens den månedlige oversikten gir deg et bredere syn på fremgangen din.

📖 Fastehistorikk

Hold dine fullførte fasteøkter organisert på ett sted. Gjennomgå tidligere faster og følg fasteaktiviteten din over tid.

🏆 Utfordringer og prestasjoner

Hold deg engasjert i fasterelaterte utfordringer og prestasjoner. Fullfør tilgjengelige milepæler og spor prestasjonene dine mens du fortsetter å bruke appen.

🔔 Smarte påminnelser

Angi nyttige påminnelser rundt fasteplanen din. Tilgjengelige varsler kan dekke fastehendelser, inkludert når en faste starter, halvveis fremgang, slutten av en faste og når et spisevindu lukkes.

Du kan også konfigurere daglige påminnelser, vannpåminnelser, medisinpåminnelser og forhåndsvarsler før fasten slutter.

🎨 Tilpass opplevelsen din

Tilpass appen med alternativer for lys, mørk eller standard utseende. Velg ditt foretrukne målesystem og tilpass tilgjengelige visuelle innstillinger, inkludert bakgrunnsfarger og stiler for fastefremdriftsringer.

📅 Alt på ett sted

Hold fasterutinen din organisert med en timer, fasteplaner, tilpassede tidsplaner, AI-coaching, historikk, fremdriftsstatistikk, ukentlige og månedlige visninger, utfordringer, prestasjoner og påminnelser.

✨ Fastetimer og sporing hjelper deg med å organisere og spore fasterutinen din på en enkel og praktisk måte.

⚠️ Ansvarsfraskrivelse

Fastetimer og sporing er kun ment for fastesporing, planlegging, fremdriftsovervåking, påminnelser og generell informasjon.

Denne appen er ikke et medisinsk utstyr og er ikke levert av, tilknyttet eller godkjent av en lege eller medisinsk organisasjon. Informasjonen som gis av appen og dens AI-coach er kun for generell informasjon og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Faste er kanskje ikke egnet for alle. Rådfør deg med kvalifisert helsepersonell før du starter eller endrer en fasterutine, spesielt hvis du har en medisinsk tilstand, tar medisiner, er gravid eller ammer, eller har andre helserelaterte bekymringer.

Ikke bruk denne appen til å ta medisinske avgjørelser eller som erstatning for råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell.