SnoreMonitor

Inneholder annonser
10+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

SnoreMonitor – Sov bedre ved å forstå snorkingen din
Velkommen til SnoreMonitor, den enkle søvn- og snorkesporingsappen uten registrering som hjelper deg å ta kontroll over hvilen din.

SnoreMonitor er designet for folk som ønsker å forstå søvnen sin, spore snorkeatferd og våkne med en bedre følelse. Den er enkel å bruke, krever ingen konto, og begynner å fungere med bare ett trykk.

Enten du snorker av og til eller hver natt, hjelper SnoreMonitor deg med å se mønstre, måle fremgang og gjøre endringer som forbedrer hvilen din.

✅ Hvorfor bruke SnoreMonitor?
Du føler deg trøtt om morgenen selv etter 8 timers søvn.

Folk sier at du snorker høyt eller ofte.

Du er nysgjerrig på søvnvanene dine.

Du ønsker å forbedre pusten om natten.

SnoreMonitor er laget for alle, fra tilfeldige brukere til folk som sporer alvorlige søvnproblemer.

🛠️ Kjernefunksjoner
Her er alt SnoreMonitor tilbyr – oversiktlig:

💤 1. Spor søvnen din med ro
Begynn å spore med bare ett trykk.

Appen lytter stille i bakgrunnen mens du sover.

Registrerer snorking, stille øyeblikk og søvnvarighet.

Fungerer hele natten uten avbrudd.

⏱️ 2. Still inn en innsovningstimer
Velg hvor lenge du vil spore søvnen din.

Perfekt for lur, korte hvil eller nattesøvn.

Still inn en tidtaker på 30 minutter, 2 timer, 8 timer eller egendefinert.

Bidrar til å bevare batterilevetiden og administrere opptak.

🎵 3. Velg en søvnsang
Velg beroligende musikk for å hjelpe deg med å sovne.

Velg mellom innebygde avslappende lyder eller din egen musikk.

Lyden spilles av mens du sovner, og tones ut etter en angitt tid.

Forbedrer søvnmiljøet og slapper av i sinnet.

🕒 4. Angi egendefinerte start- og sluttider for søvn
Skriv inn søvnplanen din manuelt.

Nyttig for skiftarbeidere eller uregelmessige søvnmønstre.

Spor rutinene dine enkelt, selv om du legger deg klokken 03.00.

Nøyaktig sporing for både dag- og nattsoverende.

📱 5. Brukervennlig grensesnitt
Rent og enkelt design.

Enkel å navigere, selv når du er søvnig.

Ingen forvirrende menyer eller innstillinger.

Designet for folk i alle aldre.

🎧 Snorkedeteksjon og lydavspilling
Oppdager når du snorker og tar opp korte klipp.

Markerer tydelig snorkehendelser på en tidslinje.

Lytt til faktiske opptak av snorken din.

Flott for å dele med legen din eller partneren din.

📊 Snorkeresultat og daglig sammendrag
Få en "Snorke Score" etter hver natt.

Viser hvor mye og hvor høyt du snorket.

Fargekodede oppsummeringer (grønn = stille, rød = høyt).

Hjelper deg med å sammenligne netter og se forbedringer.

📅 Søvnhistorie og innsikt
Bla gjennom en detaljert søvnhistorikk etter dag, uke eller måned.

Se trender i snorking og søvnlengde.

Flott for å forstå hvordan kosthold, stress eller vaner påvirker søvnen.

Hjelper deg å identifisere hva som fungerer og hva som ikke fungerer.


🔐 Ingen registrering, ingen annonser, ingen sporing
Ingen konto nødvendig – bare installer og bruk.


💡 Slik bruker du SnoreMonitor
Bare følg disse trinnene:

Åpne appen.

Still inn tidtakeren eller egendefinerte søvntider (valgfritt).

Velg en sang hvis du vil spille musikk.

Trykk på Start sporing.

Plasser telefonen nær sengen (forsiden ned for best resultat).

Sov som vanlig.

Våkn opp og trykk på Stopp.

Se gjennom søvn- og snorkeoppsummeringen.

Det er det! Enkelt, effektivt og ingen registrering.

🧠 Hvordan SnoreMonitor hjelper deg med å forbedre søvnen
Spor endringer etter bruk av nye puter eller madrasser.

Se om snorking blir bedre etter vekttap eller livsstilsendringer.

Forstå hvordan alkohol, mat eller stress påvirker søvnen din.

Bygg en vanlig søvnplan basert på innsikt.

Del lyd med legen din eller søvnspesialisten.

🌍 Hvem er SnoreMonitor for?
SnoreMonitor er flott for:

Folk som snorker og vil redusere det.

Søvnapnépasienter (med medisinsk veiledning).

Nysgjerrige sovende sporer vanene sine.

Skiftarbeidere eller uregelmessige sovende.

Partnere som ønsker fred og ro.

Foreldre sporer barnets pust.

Reisende som ønsker offline søvnovervåking.
Oppdatert
11. aug. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Personopplysninger og 3 til
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes

Hva er nytt?

This is the latest version.