SHREDDY er den eneste appen du trenger for Ä oppnÄ transformasjonsmÄlene dine, uansett hva de er. Bli med over 250 000+ SHREDDERS som fÄr REAL resultater i dag.
Finn en treningsguide laget av vÄr SHREDDY PT med en vitenskapelig stÞttet teknikk som er perfekt for deg. Enten du er nybegynner eller erfaren, om du trener pÄ treningsstudioet eller hjemme, har full kontroll over dagboken din med vÄr kalender som kan tilpasses. FÞlg en mÄltidsplan spesielt tilpasset dine mÄl og diettbehov, designet av vÄr ekspert ernÊringsfysiolog og fÄ en alvorlig svette pÄ 30 minutter eller mindre med sanntidskursene!
For Ä holde deg motivert, laster vi opp nytt innhold hver eneste mÄned! Fra oppskrifter til treningsÞkter, utfordringer til helt nye funksjoner, vi holder det friskt og eksklusivt for SHREDDY -appen.
Bli med i Team SHREDDY og du har tilgang til:
Treningsguider for alle evner og mÄl
SHREDDY er for alle, enten du har begynt pÄ treningsreisen eller Þnsker Ä bygge enda mer fremgang; vi har Þvelser for alle nivÄer og alle mÄl. Treningsprogrammene vÄre er skreddersydd for dine preferanser og mÄl. Med over 14 guider Ä velge mellom, er det noe for mÄlet ditt. Hvis du er helt ny innen trening, har lite tid eller Þnsker Ä videreutvikle treningsreisen, finnes det en guide om SHREDDY for deg.
Ă
fÞlge en treningsguide pÄ treningsstudioet har aldri vÊrt enklere med teknikkanbefalinger og videoreferanser for Þvelser, slik at du alltid fÞler deg stÞttet, en vekt- og repsporingsfunksjon for hvert sett som sikrer progressiv overbelastning for ekte fremgang og en innebygd hviletid.
Hjemmetreningene vÄre er perfekte for de som foretrekker Ä trene hjemme eller i et roligere omrÄde pÄ treningsstudioet, minimalt utstyr er nÞdvendig for treningene og maksimale resultater er garantert!
REAL-TIME-KLASSER FOR Ă
GJĂRE DEG SVETE PĂ
NOEN TID
VÄre sanntidstimer varierer fra 7-30 minutter for Ä sikre at du kan fÄ en morderÞkt hvor og nÄr du trenger det. Disse treningene trenger lite eller ingen utstyr, noe som gjÞr dem perfekte nÄr du ikke kan komme deg til treningsstudioet og ledes av kvalifiserte PT -er med regresjoner og progresjoner tilgjengelig for alle Þvelsene.
DEILIGE MĂ
LTIDSPLANER FOR HVER KOSTTYPE
100 -talls oppskrifter formulert av vÄr ekspert ernÊringsfysiolog som dekker alle dietttyper. Vi gir deg en mÄltidsplan for Ä hjelpe deg med Ä nÄ mÄlene dine eller bare opprettholde en sunn livsstil avhengig av mÄlene dine.
ET SUPER STĂTTENDE FELLESSKAP AV KVINNER
Vi har alltid vÊrt kjent for vÄrt interaktive og stÞttende fellesskap pÄ Instagram, og nÄ kan du ogsÄ finne det pÄ appen! Start chatter, bli kjent med andre, lag stÞttende grupper og bli med i forumene i appen om alt fra treningsÞkter til mÄltider til generelle diskusjoner.
DIN FITNESS REISE PĂ
ETT STED
Du har den mest omfattende profilen der du kan holde deg oppdatert pÄ treningsreisen. Last opp fremdriftsbilder, mÄlinger, skriv dagbokoppfÞringer og sjekk all helsestatistikk pÄ ett sted!
KITLANSERING OG RESTOCKER FĂR NOEN ANDRE
Du fÄr tidlig tilgang til alle nye sett og tilleggslanseringer og gjenoppbygginger, slik at du kan ta tak i alt du trenger for din treningsreise fÞr noen andre!
Abonnementet ditt fungerer pÄ tvers av enhetene dine og fornyes automatisk med mindre det avsluttes minst 24 timer fÞr slutten av abonnementsperioden. Abonnementer kan administreres og automatisk fornyelse slÄs av i kontoinnstillinger i iTunes etter kjÞp. NÄr det er kjÞpt, vil det ikke bli gitt refusjon for ubrukt del av termen.
Ved Ä opprette en konto godtar du vilkÄrene og betingelsene, som du finner pÄ: https://www.shreddy.com/terms-and-conditions