INNHOLD:
1. BETYDNING AV VITAMINER
2. VITAMINS A
3. VITAMINER B
4. VITAMINER C
5. VITAMINS D
6. VITAMINS E
7. VITAMINS K
Du vil også lære om bivirkningene av vitaminer, deres funksjoner, mangler og symptomer på dehydrering. Og du vil lære om sykdommer forårsaket av mangel eller økning i disse vitaminene.