Søknaden er utformet for pusteøvelser ved hjelp av trening "Kvadratisk pust", "Trekantet puste" og "puste selv."
Disse øvelsene kan du gjenopprette optimal muskelspenninger, hjelp til å takle stress, sinne, angst, frykt og sinne.
I tillegg bruker de frie dykkere (folk dykking uten dykkeutstyr) for å øke varigheten av forsinkelsen av pusten.
Sett deg behagelig for inspirasjon intervaller, utpust og forsinkelser og puste i 5 - 10 minutter.
Ingen reklame.