Inni er en privat dagbok for tankene som er lette å bære med seg og vanskelige å navngi. Ta en pause med en mild oppfordring, sjekk inn humøret ditt og gi mening til dagene dine – noen få ærlige linjer om gangen.
Skriv så mye eller så lite du trenger. Det er ingen poengsummer, intet press og ingen riktig måte å føle seg på.
🌿 En mildere måte å sjekke inn på
✍️ Finn ord når du trenger dem. Begynn med en daglig oppfordring om takknemlighet, vekst, forhold, hvile eller hva som helst som føles til stede. Lagre favoritter eller legg til dine egne spørsmål.
🌤️ Legg merke til hvordan du har følt deg. Legg til et humør og tagger til hvert innlegg, og utforsk deretter enkle trender og mønstre uten å gjøre dem om til dommer.
📖 Se tilbake med perspektiv. Se ditt nylige humør, skriverytme og aktivitet over tid, eller bruk den ukentlige refleksjonen til å samle det som betydde noe og gi slipp på det som ikke gjorde det.
💌 Behold ordene som er verdt å vende tilbake til. Lagre en setning eller et notat for ditt fremtidige jeg, søk i tidligere innlegg og del et refleksjonskort bare når du velger det.
🌙 Gjør plass til stillhet. Start dagen med morgenstillhet eller slå deg ned i en fire minutters kveldsmeditasjon med milde pustesignaler.
🔔 Bygg en rytme som passer livet ditt. Velg påminnelsene som hjelper, hopp over de som ikke gjør det, og åpne dagens oppgave fra startskjermen.
🔒 Privat designet
Journalinnleggene dine forblir på enheten din og lastes ikke opp til serverne våre. Applås legger til et ekstra lag med personvern, mens sikkerhetskopiering og gjenoppretting gir deg kontroll over skrivingen din.
Within er for stille morgener, overfylte tanker, vanskelige uker, små gleder og de vanlige øyeblikkene du ikke vil miste.
Ta et øyeblikk. Møt deg selv der du er.
Støtte og tilbakemeldinger: play@byeshe.com
Daglige instruksjoner, humørmåling, mild innsikt og rolige øyeblikk. 🌿