Cardio Move
100+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Kardiobevegelse refererer til all fysisk aktivitet som øker hjertefrekvensen og fremmer kardiovaskulær helse. Dette kan inkludere øvelser som løping, sykling, svømming eller dans, blant andre. Fordelene med kardiobevegelse inkluderer forbedret hjertehelse, økt utholdenhet, bedre lungekapasitet og redusert risiko for kroniske sykdommer som hjertesykdom og diabetes. Regelmessig kardiobevegelse kan også hjelpe til med vektkontroll og forbedre mental helse ved å redusere stress og angst.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
Nyheter
Minor bug fixes