Er du lei av å miste timer på doomscrolling? Sliter du med telefonavhengighet og finner motivasjonen til å trene?
Velkommen til SweatPass, den digitale velvære- og treningsappen som forvandler forholdet ditt til telefonen din. I stedet for bare å passivt blokkere distraherende apper, krever SweatPass at du tjener skjermtiden din gjennom fysisk aktivitet.
SweatPass er ikke bare en annen fokustimer eller restriktiv foreldrekontrollapp. Det er en motivasjonsmotor designet for å bryte syklusen med impulsiv rulling og bygge sunne vaner. Du "betaler" for tilgang til dine favoritt sosiale medie-feeder, spill og videoplattformer med svette.
Slik fungerer SweatPass: Bevegelse er valuta
Tradisjonelle skjermtidsblokkere er avhengige av begrensninger, noe som ofte fører til frustrasjon. SweatPass er avhengig av motivasjon. Det skaper en enkel, effektiv løkke:
Du velger appene som distraherer deg mest (f.eks. Instagram, TikTok, YouTube, spill).
SweatPass låser disse appene når den daglige saldoen din går tom.
For å låse dem opp må du fullføre en rask treningsøkt.
Vår avanserte AI bruker kameraet ditt til å spore bevegelsene dine og telle repetisjoner automatisk.
Når du er ferdig, fylles minuttene dine på, og appene dine låses opp umiddelbart.
AI-drevne treningsøkter, uten behov for utstyr
Du trenger ikke et treningsmedlemskap eller bærbare enheter. SweatPass bruker banebrytende AI-positurgjenkjenning gjennom telefonkameraet ditt for å sikre at du gjør jobben. Bare støtt opp telefonen og begynn å bevege deg.
Støttede øvelser inkluderer:
Knebøy
Armhevinger
Hoppende bukter
Plankehold
Støtte for tilpasset trening
AI-en sikrer nøyaktig repetisjonstelling, slik at du ikke kan jukse systemet. Du må gjøre bevegelsen for å få bla.
Nøkkelfunksjoner og fordeler
Ekte applåsing: SweatPass bruker kontroller på systemnivå for å sikre at distraherende apper forblir blokkert til du har fortjent tiden. Det er en robust barriere mot tankeløs åpning av apper.
Gjør avhengighet til trening: Bytt en ny sunn vane (daglig bevegelse) til en eksisterende (telefonbruk). Bygg disiplin uten å stole utelukkende på viljestyrke.
Stopp doomscrolling: Introduser en fysisk barriere mellom en impuls til å sjekke telefonen og selve rullingen. Denne pausen gir deg tilbake kontrollen.
Fleksibel distraksjonsblokkering: Du velger nøyaktig hvilke apper som er låst. Hold viktige apper som Kart eller Telefon åpne mens du blokkerer sosiale medier.
Spor fremgangen din: Se hvor mye skjermtid du har opptjent, og se den daglige treningskonsistensen din forbedres.
Personvern-først design: Kameradataene dine behandles lokalt på enheten din for positurestimering og lagres eller sendes aldri til servere.
Viktig: Avsløring av tilgjengelighetstjenestens API
SweatPass bruker Android AccessibilityService API for å levere kjernefunksjonaliteten.
Hvorfor vi bruker denne tjenesten: AccessibilityService API er nødvendig for å oppdage hvilken app som er aktiv på skjermen din. Dette lar SweatPass gjenkjenne når du åpner en "blokkert" app og umiddelbart vise låseskjermen for å forhindre bruk inntil du har opptjent mer tid.
Databeskyttelse: Denne tjenesten brukes utelukkende for å oppdage åpnede apper for blokkering. SweatPass bruker ikke tilgjengelighetstjenesten til å samle inn, lagre eller dele personopplysninger, skjerminnhold eller tastetrykk.
Hvem er SweatPass for?
SweatPass er det ideelle verktøyet for alle som ønsker å forbedre sin digitale velvære og fysiske helse samtidig. Det er perfekt for studenter som trenger å fokusere, fagfolk som ønsker å øke produktiviteten, eller nybegynnere innen trening som ønsker et daglig dytt til å bevege seg.
Hvis du har prøvd vanlige appblokkeringer og nettopp endt opp med å deaktivere dem, er det på tide med en ny tilnærming. Ikke bare blokker telefonen din. Gjør deg fortjent til det.
Last ned SweatPass i dag og gjør skjermtiden din om til treningstid. Bygg fokus, forbedre kondisjonen og få disiplin gjennom bevegelse.