4Mfit 1:1-coaching-funksjoner inkluderer et tilpasset kaloriunderskudd, ernæringsveiledning, en justerbar måltidsplan, ukentlige innsjekkinger med treneren din som inkluderer fremdriftsbilder og dybdespørsmål for å støtte målene dine. Du vil ha tilgang til private meldinger med treneren din for å diskutere dine kamper, seire og nye mål. Du vil også få tilpassede treningsøkter skreddersydd til dine mål og ha tilgang til treningsvideoer samt en treningslogger i appen. Appen vil også inneholde pedagogiske ressurser og oppskrifter.
4Mfit 1:1 coaching er for deg hvis du ønsker å lære hvordan du kan se og føle deg best mulig uten å gi opp favorittmaten din, du vil lære hvordan du kan inkludere en sunn livsstilsendring i din nåværende rutine, du ønsker å forbedre forholdet ditt til mat, du er klar til å endre tankegangen din rundt kosthold, trening og hvordan du ser på din egen kropp, du er spent på å ta i bruk en treningsrutine som komplimenterer målene dine, du forstår at gode ting tar tid, du er villig til å stol på prosessen, legg ned arbeidet og ta eierskap over livet ditt og resultatene.