Oppnå treningsmålene dine som aldri før med TK Training, den altomfattende online treningsappen for trening som er utviklet for å styrke deg på reisen til en sunnere, sterkere og mer selvsikker deg. Enten du er en nybegynner som ønsker å kickstarte treningsreisen eller en erfaren idrettsutøver som sikter på topp ytelse, er TK Training her for å veilede deg hvert trinn på veien.
Egenskaper:
🏋️♂️ Tilpassede treningsprogrammer: Skreddersydd til ditt kondisjonsnivå og mål.
📲 Direkte meldinger: Hold kontakten med din dedikerte treningstrener. Still spørsmål, søk veiledning og motta sanntidsstøtte for å sikre at du alltid er på rett spor og motivert.
🍏 Ernærings- og makronæringsplaner: Gi energi til fremgangen din med ernæringsplaner designet for å komplettere treningsøktene dine. Motta ekspertutvalgte måltidsforslag og makronæringsstoffer som er i tråd med treningsmålene dine.
📈 Innsjekkinger og fremdriftssporing: Regelmessige innsjekkinger hjelper deg med å overvåke fremgangen din og gjøre nødvendige justeringer av planene dine. Feir milepæler og hold deg ansvarlig med støtte fra treneren din.
📷 Fremdriftsbilder: Fang reisen din visuelt og vær vitne til de fantastiske transformasjonene. Dokumenter enkelt fremdriftsbildene dine i appen for å se resultatene av det harde arbeidet ditt over tid.
💪 Logg treningsøktene dine: Logg treningsøktene dine uten problemer, spor repetisjoner, sett og løftede vekter. Se når treningshistorikken din viser engasjementet du legger i hver økt.
🥦 Tell makroene dine: Ta kontroll over ernæringen din ved å logge ditt daglige matinntak. Appen beregner og bryter ned makroene dine, og hjelper deg med å opprettholde den ideelle balansen for målene dine.