Cogs: Beat Burnout

Cogs AI Ltd

Kjøp i appen

Om denne appen

Cogs-mobilappen er bygget av nevrodivergente mennesker for nevrodivergene mennesker, og hjelper deg med å unngå nevrodivergent utbrenthet og utvikle positive velværevaner. Vi hjelper deg å leve ditt beste nevrodivergent liv ved å gjøre det mulig for deg å:

1. Identifiser dine personlige utbrenthetstegn
Cogs hjelper deg med å oppdage den spesifikke atferden og tankemønstrene som viser seg sterkere når du er utbrent. Å forstå og spore disse er det første stoppet for å slå utbrenthet.

2. Forstå energinivåene dine
Ved å spore utbrenthetstegnene dine daglig, visualiserer Cogs energinivåene dine for deg, og indikerer når du kan ta på deg dagen og når du trenger å prioritere egenomsorg. Å forstå og kommunisere hva du føler deg i stand til er et viktig skritt i å gå inn for deg selv

3. Utvikle gode velværevaner
Cogs hjelper deg med å selvregulere og opprettholde god daglig praksis gjennom refleksjon, bevegelse, pust og stimulering. Når du har funnet tingene som fungerer for deg, lagre dem til senere. De vil vises på din egenomsorgsskjerm.

Alle funksjoner i Cogs-appen krever et betalt medlemskap. Medlemskap tilbys for £7,99/måned eller £69,99/år med en 7 dagers gratis prøveperiode for nye brukere. Prisen som er oppført er for brukere i Storbritannia og kan være annerledes i andre regioner. Eksisterende abonnenter er ikke kvalifisert for en gratis prøveperiode.

[Minimum støttet appversjon: 2.0.2]

Hva er nytt?

Bug fixes and minor improvements