CTRL// — Control. Shift er Sarnias eneste boutique-treningsstudio som tilbyr spinning, yoga, hot yoga, hot mat Pilates og styrkebaserte gruppetimer.
Studioet vårt kombinerer bevegelse, musikk og fellesskap i et innbydende rom designet for å støtte hvordan du beveger deg og hvordan du føler deg.
Velg mellom tre klassestiler:
//SPIN – musikkdrevet innendørs sykling
//FLOW – yoga, hot yoga og hot mat Pilates
//IGNITE – styrkefokusert kondisjon
Hos CTRL// tror vi at du alltid har kontroll over livet ditt, og du kan Shift så mange ganger du trenger. Vi tilbyr også infrarøde badstuer, smoothies og en koselig tap-and-pay-kaffebar for å hjelpe deg med å lade opp før eller etter timen.