BackToTrack
Alle
info
1+
Nedlastinger
Alle
Finn ut mer
Om denne appen
Enten du vil kontrollere vekten din, bygge muskler eller bare etablere mer konsistente spisevaner, gir back2track verktøyene du trenger for å holde deg på sporet. Ved å kombinere enkel logging med spillbaserte belønninger og et kuratert bibliotek med raske oppskrifter, blir det å opprettholde en balansert livsstil en strukturert og håndterbar del av dagen din.
Nøkkelfunksjoner:
Intelligent kalori- og makrosporing
Logg ditt daglige matinntak og overvåk fremgangen din mot personlige mål. Hold øye med dine essensielle makronæringsstoffer – protein, karbohydrater og fett – med tydelige visuelle fremdriftslinjer i sanntid.
Spillbaserte belønninger og streker
Hold deg konsekvent med innebygde daglige streker og et poengsystem. Tjen poeng for å nå dine kalori- og makronæringsmål, og utfordre deg selv for å sikre din daglige bonus.
Omfattende fremdriftsanalyse
Visualiser reisen din med detaljerte ukentlige og månedlige diagrammer. Bruk den ukentlige oversiktskalenderen til å gjennomgå tidligere dager, oppdage ernæringstrender og se hvor ofte du holder deg på målet.
Næringsrike, tidsbesparende oppskrifter
Oppdag en mangfoldig samling av makrovennlige oppskrifter designet for travle timeplaner. Hver oppskrift – fra proteinrike middager til raske frokoster – kommer med tydelige tilberedningstider, porsjonsguider og fullstendige ernæringsmessige oversikter.
Sosial støtte og støtte i lokalsamfunnet
Ta kontakt med likesinnede brukere, del måltidsideer og finn ekstra ansvar for å hjelpe deg med å holde deg til velværerutinen din.
Nøkkelfunksjoner:
Intelligent kalori- og makrosporing
Logg ditt daglige matinntak og overvåk fremgangen din mot personlige mål. Hold øye med dine essensielle makronæringsstoffer – protein, karbohydrater og fett – med tydelige visuelle fremdriftslinjer i sanntid.
Spillbaserte belønninger og streker
Hold deg konsekvent med innebygde daglige streker og et poengsystem. Tjen poeng for å nå dine kalori- og makronæringsmål, og utfordre deg selv for å sikre din daglige bonus.
Omfattende fremdriftsanalyse
Visualiser reisen din med detaljerte ukentlige og månedlige diagrammer. Bruk den ukentlige oversiktskalenderen til å gjennomgå tidligere dager, oppdage ernæringstrender og se hvor ofte du holder deg på målet.
Næringsrike, tidsbesparende oppskrifter
Oppdag en mangfoldig samling av makrovennlige oppskrifter designet for travle timeplaner. Hver oppskrift – fra proteinrike middager til raske frokoster – kommer med tydelige tilberedningstider, porsjonsguider og fullstendige ernæringsmessige oversikter.
Sosial støtte og støtte i lokalsamfunnet
Ta kontakt med likesinnede brukere, del måltidsideer og finn ekstra ansvar for å hjelpe deg med å holde deg til velværerutinen din.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Hva er nytt?
Bug fixes
