Flexibility Workout Exercises
Inneholder annonserKjøp i appen
3,7star
1,32k anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Tenåringer
info
Om denne appen
Fitivity blir deg bedre. Ser ut som du er her for å få bedre fleksibilitet.
Denne appen vil hjelpe deg å bli så fleksibel som du trenger å være.
Fleksibilitet har mange fordeler - enten du er en idrettsutøver eller bare vil komme i form. Ved å være fleksibel vil du kunne øke bevegelsesområdet ditt, sette på muskler raskere og bli mer atletisk.
Idrett kan sette en person i posisjoner der de gjør unaturlige bevegelser eller skyve sine fysiske grenser. Det er ingen hemmelighet at verdensidrettsutøverne ser ut til å oppnå en fordel hvor de kan, og å bli mer fleksibel er et område som den gjennomsnittlige idrettsutøveren ofte overser. Selv om det kanskje ikke virker åpenbart, kan fleksibilitetsøvelser forbedre resultatene av treningsøkter og forhindre skader. Livet blir rett og slett enklere!
Fleksibilitet er ikke bare for idrettsutøvere, det er mange andre fordeler ved å være glødende for en ikke-idrettsutøver:
- Mer sannsynlig å forhindre en fremtidig skade
- Forbedret blodstrøm
- Forbedret balanse og koordinering
- Forleng musklene
- Forbedret holdning
- Kraftige stress-lindre evner
- og mer!
Dette programmet hjelper deg å nå ditt fulle mobilitet / fleksible potensial, og lar deg nå lenger og til og med oppnå en splittelse. Gjør tøying en del av hverdagen din!
I tillegg til de ukentlige treningsøktene dine, kan du prøve ut Fitivity BEATS! Beats er en veldig engasjerende treningsopplevelse som kombinerer mikser av DJ-er og supermotiverende trenere for å presse deg gjennom treningsøkter.
• Lydveiledning fra din personlige digitale trener
• Tilpassede treningsøkter designet for deg hver uke.
• For hver treningsøkt har du HD-instruksjonsvideoer for å forhåndsvise og lære treningsteknikker.
• Stream treningsøkter online eller gjør treningsøkter offline.
Bør jeg oppgradere til Premium?
Som Premium-medlem er du veldig spesiell for oss. Vi vil gjøre alt det som trengs for å bli bedre, uansett hva!
Et Premium-abonnement låser opp hele Fitivity-samlingen på over 500 apper. Få tilgang til alt innhold for alle apper.
Fitivity Premium gir deg tilgang til tusenvis av HD-videoer, 55.000 treningsøkter og over 10.000 ukers sport og kondisjonstrening!
Bruk en enkelt e-post for å bruke Fitivity Premium-abonnementet ditt på opptil fem (5) Android-enheter.
Få Fitivity Premium for så lite som $ 5,99 / måned!
Perfekt for familien! La barna velge mellom hundrevis av sports-, dans- og kampsport-apper mens foreldrene kommer i den beste formen på livet!
Hvis du er en trener, gi teamet ditt en fordel med et abonnement på Fitivity!
Betaling belastes kredittkortet ditt via Google Play-kontoen ved bekreftelse av kjøpet. Abonnementet fornyes automatisk med mindre det blir kansellert minst 24 timer før avsluttet abonnementsperiode. Det er ingen prisøkning når du fornyer.
Abonnementene kan administreres og automatisk fornyelse slås av i Kontoinnstillinger i Google Play etter kjøpet. Når du har kjøpt, vil det ikke bli gitt refusjon for ubenyttet del av løpetiden.
Denne appen vil hjelpe deg å bli så fleksibel som du trenger å være.
Fleksibilitet har mange fordeler - enten du er en idrettsutøver eller bare vil komme i form. Ved å være fleksibel vil du kunne øke bevegelsesområdet ditt, sette på muskler raskere og bli mer atletisk.
Idrett kan sette en person i posisjoner der de gjør unaturlige bevegelser eller skyve sine fysiske grenser. Det er ingen hemmelighet at verdensidrettsutøverne ser ut til å oppnå en fordel hvor de kan, og å bli mer fleksibel er et område som den gjennomsnittlige idrettsutøveren ofte overser. Selv om det kanskje ikke virker åpenbart, kan fleksibilitetsøvelser forbedre resultatene av treningsøkter og forhindre skader. Livet blir rett og slett enklere!
Fleksibilitet er ikke bare for idrettsutøvere, det er mange andre fordeler ved å være glødende for en ikke-idrettsutøver:
- Mer sannsynlig å forhindre en fremtidig skade
- Forbedret blodstrøm
- Forbedret balanse og koordinering
- Forleng musklene
- Forbedret holdning
- Kraftige stress-lindre evner
- og mer!
Dette programmet hjelper deg å nå ditt fulle mobilitet / fleksible potensial, og lar deg nå lenger og til og med oppnå en splittelse. Gjør tøying en del av hverdagen din!
I tillegg til de ukentlige treningsøktene dine, kan du prøve ut Fitivity BEATS! Beats er en veldig engasjerende treningsopplevelse som kombinerer mikser av DJ-er og supermotiverende trenere for å presse deg gjennom treningsøkter.
• Lydveiledning fra din personlige digitale trener
• Tilpassede treningsøkter designet for deg hver uke.
• For hver treningsøkt har du HD-instruksjonsvideoer for å forhåndsvise og lære treningsteknikker.
• Stream treningsøkter online eller gjør treningsøkter offline.
Bør jeg oppgradere til Premium?
Som Premium-medlem er du veldig spesiell for oss. Vi vil gjøre alt det som trengs for å bli bedre, uansett hva!
Et Premium-abonnement låser opp hele Fitivity-samlingen på over 500 apper. Få tilgang til alt innhold for alle apper.
Fitivity Premium gir deg tilgang til tusenvis av HD-videoer, 55.000 treningsøkter og over 10.000 ukers sport og kondisjonstrening!
Bruk en enkelt e-post for å bruke Fitivity Premium-abonnementet ditt på opptil fem (5) Android-enheter.
Få Fitivity Premium for så lite som $ 5,99 / måned!
Perfekt for familien! La barna velge mellom hundrevis av sports-, dans- og kampsport-apper mens foreldrene kommer i den beste formen på livet!
Hvis du er en trener, gi teamet ditt en fordel med et abonnement på Fitivity!
Betaling belastes kredittkortet ditt via Google Play-kontoen ved bekreftelse av kjøpet. Abonnementet fornyes automatisk med mindre det blir kansellert minst 24 timer før avsluttet abonnementsperiode. Det er ingen prisøkning når du fornyer.
Abonnementene kan administreres og automatisk fornyelse slås av i Kontoinnstillinger i Google Play etter kjøpet. Når du har kjøpt, vil det ikke bli gitt refusjon for ubenyttet del av løpetiden.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
3,9
1,19k anmeldelser
Nyheter
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
