Innebandy – tips, øvelser og taktikk i lommeformat
Velkommen til den komplette innebandyappen for trenere, spillere og innebandyentusiaster. Her finner du alt du trenger for å utvikle deg – enten du trener et lag, spiller på fritiden eller ønsker å utdype forståelsen av sporten.
Funksjoner:
Treningsbank – hundrevis av øvelser med instruksjoner, grafikk og kategorisering (oppvarming, teknikk, spilløvelser, keeper, etc.)
Taktikk og spillsystem - analyse og gjennomgang av forskjellige formasjoner (2-2-1, 2-1-2, sone, mann-mann)
Kampcoaching – tips før kamp, i pausen og etter analyse
Treningsplanlegging - klare økter, ukeplaner og personlige tilpasninger
Utviklingstips – fysisk trening, mental forberedelse og kosthold
Perfekt for:
Trener i forening eller skole
Spillere på alle nivåer
Lag som ønsker å forbedre strukturen sin
Foreldre som ønsker å forstå spillet bedre