Bruke kalorier bordet du kan definere energi verdien av de mest populære matvarer og kokt mat. I tillegg kan du lære og korrigere din daglige spise. Generell liste inneholder informasjon om energi, karbohydrater, proteiner og fett innhold i 100 gram mat. Energiverdien er uttrykt i kilokalorier (kcal). Applikasjonen inneholder mer enn 8700 gjenstander, og for enkelhets skyld den er delt opp i seksjoner, og matvarer er listet opp i alfabetisk rekkefølge. Dataene i tabellen er maksimalt presis, men du skal huske at matlaging særegenheter litt mat påvirker energiverdi og innhold av proteiner, fett og karbohydrater.