Got it Life: Self-Talk Coach

Got it Life

Kjøp i appen

Om denne appen

Got It Life er en AI-selvcoaching-app som forvandler negativ, ukontrollert selvsnakk til en trenbar intern dialogferdighet.

Den fungerer som "Duolingo for psykologi", snarere enn en svargenerator som Google Translate eller en generell chatbot som ChatGPT.

Got It Life snakker ikke til deg – den lærer deg hvordan du snakker med deg selv, og dukker opp innsikt du aldri har hatt før for å endre livet eller arbeidssituasjonen din.

Det er en kognitiv, emosjonell og atferdsmessig protokoll, drevet av psykolingvistikk og proaktiv AI, som registrerer hva brukerne trenger selv FØR de innser det selv.

På bare 10 minutter om dagen trener den deg til å bevege deg forbi den indre kritikeren, overtenkningen og utbrentheten, mot selvtillit, klarhet og selvsikker handling.

---------

HVEM DETTE ER FOR

• Overtenkeren hvis indre kritiker trenger et strukturert system, ikke enda et mantra

• Alle midt i en krise – en oppsigelse, en diagnose, en skilsmisse – som ikke bare vil takle det, men gjenoppbygge hvem de er
• Alle som fryser til ro før det som betyr mest – en pitch, en presentasjon, et matchpoint
• Lederen med et svar til alle i teamet sitt unntatt seg selv ved midnatt
• Grunnleggeren som ikke kan la noen se tvilen under selvtilliten

FOR HR, L&D OG LEDERTEAMER
Utbrenthet, frakobling og turnover koster store organisasjoner millioner i året – i sykedager, stille oppsigelser og erstattede ansettelser. Got It Life gir hver ansatt en privat, on-demand resilience-praksis, bygget for å kutte ned på den kostnaden innenfra, slik at folk tar med seg full kapasitet til jobb, ikke bare oppmøtet.

FOR COACHER, TERAPEISTER OG PSYKOLOGER
Vi er IKKE din konkurrent. Det er en skalerbar utvidelse av praksisen din og din nye inntektsstrøm:
• En leadmagnet som lar potensielle kunder oppleve metoden din før de bestiller
• Et verktøy mellom økter som lar klientene gjøre jobben når du ikke er i rommet
• Smart gjenoppretting av engasjement for tidligere klienter som har blitt stille
• En måte å spore mønstre mellom økter og samle inn reelle data om hva som fungerer
• En måte å skalere metoden din utover 1:1 timer, og gjøre ekspertisen din om til gjentakende inntekter

VITENSKAPEN BAK DET
Vår metode bygger på en lang historie: sokratisk dialog, det utviklingsmessige og dialogiske arbeidet til Lev Vygotsky, Jean Piaget og Mikhail Bakhtin, Carl Rogers' klientsentrerte psykologi og den moderne selvdistanseringsforskningen til Ethan Kross og Özlem Ayduk – sammen med konsepter fra kognitiv atferdsterapi, humanistisk og eksistensiell psykologi og profesjonell coaching.

Grunnleggeren av Got it Life, Armen Arustamov (Lomonosov Moskva statsuniversitet), tilpasset dette arbeidet til noe praktisk: et automatisert rollespill mellom coach og klient med modifiserte stemmer, psykolingvistisk analyse og kunstig intelligens, forbedret mot omtrent 500 000 spørsmål-og-svar-mønstre hentet fra tusenvis av virkelige terapi- og coaching-økter.

Takk for at du bruker Got It Life. Hvis det hjelper, hjelper en vurdering noen andre med å finne det også.

Vilkår og betingelser: https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit

Personvernerklæring: https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit

Foreslå forbedringer/ideer/tilbud direkte til teamet vårt: [e-mail]

Offisiell adresse: 3479 NE 163rd St, North Miami Beach, FL 33160

Denne appen tilbyr AI-drevet veiledning og pedagogisk innhold kun for generell velvære og informasjonsformål. Det er ikke et medisinsk utstyr og gir ikke medisinske råd, diagnoser eller behandlinger.

Appen er ikke ment å erstatte profesjonell medisinsk eller psykisk helsehjelp. Søk alltid råd fra en lege, psykolog eller annen kvalifisert helsepersonell angående medisinske eller psykiske helsetilstander.

Hva er nytt?

Self-Talk, redesigned: a cleaner, calmer screen with simpler navigation.

Your insights now sync across devices — switch phones or reinstall and everything’s still there.

A shorter setup that gets you to your first session faster, and you can skip it entirely.

Add your name in Profile, plus clearer wording and a round of stability fixes.