Gymaholic: Fitness & Workouts

Gymaholic

Om denne appen

Gymaholic Fitness-appen hjelper deg med å nå treningsmålene dine med personlig tilpassede treningsøkter og treningsplaner.

Smarte treningsøkter
- Trening foreslått basert på målene dine.
- Vekter justert basert på dine tidligere treningsøkter.
- Ulike øvelser og treningsstiler for å gjøre treningsreisen din fornøyelig.

Treningsplaner
- Anbefalte treningsplaner for alle nivåer.
- Påminnelser om å holde deg selv ansvarlig.
- Rediger planen din for å få den til å fungere med timeplanen din.

Treninger
- Anbefalte treningsøkter for hvert mål.
- Hjemme treninger, ikke nødvendig utstyr.
- Erstatt øvelser med letthet.

Øvingsbibliotek
- 1000+ øvelser (og vokser) for å hjelpe deg med å yte ditt beste.
- Videoer blir jevnlig lagt til.

Rediger alt
- Endre alt som: sett, reps, vekt...
- Lag kretser (supersett, dropset, tri-sett ...)

Spor fremgangen din
- Se treningsøkten din over dager, uker og måneder
- Spor hver øvelses fremgang: maks vekt, estimert én rep maks, reps...
- Ta daglige fremdriftsbilder for å se hvor langt du har kommet

Brukerstøtte
– Din erfaring er viktig for oss.
- Kontakt oss for eventuelle spørsmål.

Vårt formål er å inspirere deg til å bli den beste versjonen av deg selv, fysisk og mentalt. #gymaholic

Liker du Gymaholic?
Følg oss på Instagram: https://www.instagram.com/gymaholic