GymGoal Pro
100+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
• Alle treningstyper + GPS, hjertefrekvens, kalorier •
Rost av proffer og trenere som den mest dyktige og fleksible treningsplanleggeren og trackeren.
• Den eneste appen som kan håndtere alle rutiner og treningsøkter.
• Organiserer treningsøktene dine og hjelper deg med å nå målene dine innen styrke, muskelstørrelse eller vekttap. Det vil gi deg kunnskap og revolusjonere treningsøktene dine.
• Omtalt i The New York Times, Consumer Reports, The Daily.
EGENSKAPER
(Alt er inkludert umiddelbart. Ingen ekstra kjøp)
• 390 øvelser med animasjoner og trinnvise instruksjoner. Du kan legge til dine egne øvelser.
• Tekst, bilder, animerte GIF-er kan festes til enhver øvelse.
• 67 treningsrutiner. Du kan legge til dine egne rutiner.
• Fleksibelt sporingssystem for styrke, kondisjonstrening, plyometri, strekkøvelser, sirkeltrening, Tabata eller annen type trening. Støtter supersett, friformnotater og mye mer. Treningshistorikk er fullt redigerbar.
• Loggskjermen for treningsøkten er optimalisert for rask datainntasting, men forblir funksjonsrik. Du kan kopiere data fra historikken, legge til nye øvelser, bilder og videoer uten å avbryte treningsøkten.
• Kroppsvekt og assistert vektøvelser tar automatisk hensyn til kroppsvekten din.
• Tidtakere for treningsvarighet og hviler.
• GymGoal beregner One Rep Max for hver øvelse.
• Treningshistorikk etter muskel viser muskler du forsømmer.
• Ukentlige og roterende tidsplaner støtter opptil 4 treningsøkter om dagen.
• Pulsovervåking med en Bluetooth 4-enhet. Mens du trener: graf, maks/gjennomsnitt, advarsel når hjertefrekvensen forlater målsonen. I treningshistorikken: pulsgrafer, statistikk.
• GPS-sporing. Interaktivt kart under treningen. Sti-, distanse- og fartsregistrering. Kart lagret i treningsloggen. Avstand, tid, hastighet vist for alle løypedeler.
• Sporing av kroppsmålinger pluss ekstra tilpassede sporere.
• Klassens beste kroppsfettsporingsmodul inkluderer kalkulatorer, flere hudfold-metoder (kalipere), direkte inngang.
• One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, Target Heart Rate kalkulatorer og fremdriftssporing.
• Du trenger ikke en Internett-tilkobling – alt er lagret på enheten din.
• Mulighet til å sikkerhetskopiere dataene dine til serveren (gratis), eller sende dem via e-post. Du kan kopiere dataene dine mellom iPhones og andre støttede enheter.
• Treningslogger, målinger, rutiner og timeplan kan sendes på e-post for gjennomgang og utskrift. Treningslogger kan åpnes i Excel.
• Opptil 50 brukerkontoer.
DU KAN STØRE PÅ GYMGOAL
• GymGoal ble opprinnelig laget for iPhone i 2008. Den brukes av over en million mennesker, fra nybegynnere til profesjonelle idrettsutøvere og trenere, og til og med på skoler.
• Noen mennesker har over 10 års detaljert treningshistorie i GymGoal. År med historie gjør ikke appen tregere.
• Oppdateringer vil ikke miste rutinene, timeplanen eller treningshistorikken. Selv om telefonen din går i stykker, vil du kunne gjenopprette dataene dine fra serversikkerhetskopien.
Rost av proffer og trenere som den mest dyktige og fleksible treningsplanleggeren og trackeren.
• Den eneste appen som kan håndtere alle rutiner og treningsøkter.
• Organiserer treningsøktene dine og hjelper deg med å nå målene dine innen styrke, muskelstørrelse eller vekttap. Det vil gi deg kunnskap og revolusjonere treningsøktene dine.
• Omtalt i The New York Times, Consumer Reports, The Daily.
EGENSKAPER
(Alt er inkludert umiddelbart. Ingen ekstra kjøp)
• 390 øvelser med animasjoner og trinnvise instruksjoner. Du kan legge til dine egne øvelser.
• Tekst, bilder, animerte GIF-er kan festes til enhver øvelse.
• 67 treningsrutiner. Du kan legge til dine egne rutiner.
• Fleksibelt sporingssystem for styrke, kondisjonstrening, plyometri, strekkøvelser, sirkeltrening, Tabata eller annen type trening. Støtter supersett, friformnotater og mye mer. Treningshistorikk er fullt redigerbar.
• Loggskjermen for treningsøkten er optimalisert for rask datainntasting, men forblir funksjonsrik. Du kan kopiere data fra historikken, legge til nye øvelser, bilder og videoer uten å avbryte treningsøkten.
• Kroppsvekt og assistert vektøvelser tar automatisk hensyn til kroppsvekten din.
• Tidtakere for treningsvarighet og hviler.
• GymGoal beregner One Rep Max for hver øvelse.
• Treningshistorikk etter muskel viser muskler du forsømmer.
• Ukentlige og roterende tidsplaner støtter opptil 4 treningsøkter om dagen.
• Pulsovervåking med en Bluetooth 4-enhet. Mens du trener: graf, maks/gjennomsnitt, advarsel når hjertefrekvensen forlater målsonen. I treningshistorikken: pulsgrafer, statistikk.
• GPS-sporing. Interaktivt kart under treningen. Sti-, distanse- og fartsregistrering. Kart lagret i treningsloggen. Avstand, tid, hastighet vist for alle løypedeler.
• Sporing av kroppsmålinger pluss ekstra tilpassede sporere.
• Klassens beste kroppsfettsporingsmodul inkluderer kalkulatorer, flere hudfold-metoder (kalipere), direkte inngang.
• One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, Target Heart Rate kalkulatorer og fremdriftssporing.
• Du trenger ikke en Internett-tilkobling – alt er lagret på enheten din.
• Mulighet til å sikkerhetskopiere dataene dine til serveren (gratis), eller sende dem via e-post. Du kan kopiere dataene dine mellom iPhones og andre støttede enheter.
• Treningslogger, målinger, rutiner og timeplan kan sendes på e-post for gjennomgang og utskrift. Treningslogger kan åpnes i Excel.
• Opptil 50 brukerkontoer.
DU KAN STØRE PÅ GYMGOAL
• GymGoal ble opprinnelig laget for iPhone i 2008. Den brukes av over en million mennesker, fra nybegynnere til profesjonelle idrettsutøvere og trenere, og til og med på skoler.
• Noen mennesker har over 10 års detaljert treningshistorie i GymGoal. År med historie gjør ikke appen tregere.
• Oppdateringer vil ikke miste rutinene, timeplanen eller treningshistorikken. Selv om telefonen din går i stykker, vil du kunne gjenopprette dataene dine fra serversikkerhetskopien.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Nyheter
- Workout history, grouped by target muscles
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes