Selvforsvarstrening

Hanna Taylor Apps

Inneholder annonser

Om denne appen

Kamptreneren ved denne kampsportskolen vil lære deg hvordan du kan beskytte deg selv ved å vite når du skal bruke makt og vold når det ikke er andre alternativer. Lær boksing, krav maga og hundrevis av hjemmetreningsangrep for å bli en ekspert på alle kampsporttips. Selvforsvar er en måte å stoppe folk fra å angripe deg.
Du kan lære hvordan du kjemper med kung-fu eller trener for arrangementer i Judo, MMA eller UFC.


Den beste måten å vinne på er å slippe å kjempe, så løp alltid vekk hvis du kan og vær trygg. Men hvis du er i en farlig posisjon der du ikke kan unngå kamper og må bruke vold, er det greit å kunne det grunnleggende om gatekamp slik at du vet hvordan du skal angripe. Lær karate og judospark slik at du kan stoppe noen med et våpen eller slå ut motstanderen din, uansett hvor stor han er, med kampsportbevegelser. Kamptreneren vår underviser blandet kampsport og mye asiatisk kampsport som kung fu til folk i alle aldre. Du vil vite hvordan du slår med Aikido eller sparker med Muay Thai.


Ikke vær redd hvis du havner i en kamp på gaten, og slår alle som prøver å skade deg. Lær hvordan du kan forsvare deg selv!


Med videotimer for alle nivåer kan du lære både det grunnleggende og mer avanserte måter å kjempe på.
Denne treningsappen for blandet kampsport har alt du trenger for å lære krav maga-bevegelser eller se trinnvise videoleksjoner. Kickboksing er en god måte å øve på alle slags kampteknikker, og karatetimer kan lære deg hvordan du beskytter deg selv. Bare gjør det trenerne eller dyktige fighterne forteller deg å gjøre, eller følg tipsene og trekkene de gir deg.


Å trene hjemmetrening med kampsportteknikker alene vil være en flott daglig øvelse for å trene sport mens du blir i form og lære kung fu og annen kampsport for å vite hvordan du kan kjempe til selvforsvar i farlige situasjoner med en fantastisk, men rask respons av jiu jitsu eller en kickboksing sluttangrep!


Du kan lære håndferdigheter og bokseslag hvis du trener hjemme hver dag og prøver hardt. Selvforsvar for jenter kan hjelpe dem til å føle seg mer komfortable rundt fremmede. Lær kung fu for å beskytte deg selv, og tren selvforsvar hjemme for å bli veldig god i det grunnleggende om gatekamp. Du kan komme i form ved å trene hver dag hjemme uten noe utstyr. Dette vil hjelpe deg å lære Krav Maga og beskytte deg selv. Hvis du lærer kung fu eller tar karatetimer for å mestre dine bevegelser og raske svar, vil det være enkelt å stoppe en angriper med en kniv.