Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Kjøp i appen

Om denne appen

Forge hjelper deg med å trene med større klarhet: lag rutiner, registrer sett, spor kalorier og makroer, mål fremgangen din og forstå bedre hvordan du reagerer på hver treningsøkt.

Forge er designet for styrke, hypertrofi og kroppssammensetning, og samler trening, ernæring og kondisjonssporing i én app.

TRENING OG RUTINER
Lag treningsprogrammer, organiser treningsdagene dine og registrer hvert sett med vekt, repetisjoner og innsats. Se gjennom historikken din, spor reell fremgang og se dine personlige rekorder for hver øvelse.

ERNÆRING, KALORIER OG MAKROER
Spor dine daglige kalorier, juster mål og registrer oppskrifter, ingredienser og vanlige måltider. Forge hjelper deg med å ta bedre valg for bulking, kutt eller vedlikehold.

TRENINGSFREMGANG
Spor vekt, kroppsmål, fremgangsbilder, treningsvolum og konsistens. Se trender for å se om planen din fungerer.

HELSE OG REstitusjon
Med valgfrie tillatelser kan Forge lese skritt-, puls- og søvndata fra Health Connect for å gi kontekst for aktivitet, restitusjon og tretthet. Disse dataene brukes kun til trening og generell velvære.

SOSIALE FUNKSJONER
Legg til venner, del treningsøkter eller personlige rekorder, sammenlign personlige rekorder og tren i en gruppe for å holde deg motivert og fokusert.

FORFED PREMIUM
Lås opp avanserte funksjoner for tilpasning, analyse, automatiseringer og premium sosiale verktøy.

Forge lover ikke snarveier. Det gir deg struktur, data og en rask opplevelse for å trene bedre, spise mer bevisst og gjøre jevn fremgang.