Sleep Patterns: Sleep Cycle

hlfdev

Inneholder annonser

Om denne appen

Forbedre søvnen din med appen vår!

Beregn enkelt de ideelle tidene for å sove og våkne basert på naturlige søvnsykluser. Still inn smarte alarmer som passer til rutinen din og sørger for en virkelig avslappende natt.

Hold deg på sporet med tilpassede søvnvarsler – milde påminnelser skreddersydd til timeplanen din, og hjelper deg med å bygge sunnere søvnvaner over tid.

Sliter du med å slappe av? Utforsk et kuratert bibliotek med beroligende lyder og beroligende musikk designet for å hjelpe deg å slappe av og drive fredelig avgårde.

Appen vår har et minimalt, intuitivt grensesnitt, som gjør den enkel å bruke enten du planlegger en rask lur eller en hel natts søvn.

Start reisen til bedre søvn i dag!

Hva er nytt?

Sleep cycle calculator: Enter your sleep data and get the ideal times to sleep and wake up.
Alarm setting: Define alarms to match your sleep cycles.
Relaxing sounds: Choose from a library of calming noises to aid your sleep.