Teumbak: Interval Timer

Inneholder annonser
Egnethet
Alle
0+
Nedlastinger
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Jobb. Hvil. Finn din rytme.

Teumbak er en intervalltimer for Tabata, HIIT, hjemmetrening og tøying. Angi arbeidstid, hviletid og runder, og start deretter. Lagre dine vanlige innstillinger som en forhåndsinnstilling og åpne den samme rutinen for din neste økt.

Gjør hvert intervall til ditt eget
Velg varighet for arbeid, hvile og forberedelse, og angi deretter rundene dine. Gi hver forhåndsinnstilling et navn og en farge. Bygg rutiner på opptil 60 minutter inkludert forberedelse, uten ekstra hvileintervall etter den siste runden.

Se fremgangen din tydelig
Les gjenværende tid, gjeldende fase og runde med et raskt blikk. Velg lydsignaler og haptisk tilbakemelding. Pause, gjenoppta eller gå til neste intervall etter behov.

Behold rutinen din på enheten din
Lagre opptil 500 nylig fullførte økter. Eksporter forhåndsinnstillinger, historikk og preferanser som en JSON-fil, eller tilbakestill lokale data i Innstillinger. Ingen registrering eller kontotilkobling er nødvendig.

En komfortabel visning
Velg ni språk og lys eller mørk modus. Timeren og lokalhistorikken fungerer offline. Teumbak inkluderer bannerannonser på start- eller fullføringsskjermen; Annonser vises ikke mens en treningsøkt forberedes, kjøres eller settes på pause. Annonser og eksterne støttesider bruker en internettforbindelse.

Lyd og bakgrunnsoppførsel
Med lyd aktivert spiller den innebygde appen av intervalllyd. Med lyd deaktivert, pauses timeren når du forlater appen. Avspilling av signaler kan sette musikk fra en annen app på pause. Lyd og vibrasjon avhenger av enhetsinnstillingene og operativsystemets tilstand. Sjekk dem med en kort timer før bruk. En aktiv treningsøkt gjenopprettes ikke etter at appprosessen er avsluttet.

Teumbak er ikke et medisinsk utstyr og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre en medisinsk tilstand. Kontakt helsepersonell for medisinske råd, diagnose eller behandling.

Utviklet og drevet av IBRDOS Co., Ltd. ((주)아이비알도스)
Support: dev@ibrdos.com
Planlegg arbeid, hvile og runder. Lagre forhåndsinnstillinger og spor fullførte intervalløkter.
Oppdatert
12. sep. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
    Sted, Appaktivitet og 2 til
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Sted, Appaktivitet og 2 til
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Dataene kan ikke slettes

Hva er nytt?

Introducing Teumbak.
• Set work, rest, preparation time and rounds.
• Save presets and up to 500 completed sessions.
• Choose audio cues, haptics, nine languages, and light or dark mode.
• Export or reset your local data.

Appstøtte

Om utvikleren
(주)아이비알도스
dev@ibrdos.com
대한민국 서울특별시 성동구 성동구 왕십리로 326 6층 618에이호 (도선동,세신빌딩) 04709
+82 70-4589-9109

Mer fra IBRDOS