Nyhet! Calorie Calculator-applikasjonen er et sett med verktøy som er nødvendige for alle som ønsker å ta vare på helsen sin - fra den største kostholdsportalen i Polen. Gå ned i vekt, ta vare på helsen din og forbedrer figuren din med kalori-kalkulatoren!
Denne kalkulatoren inneholder over 15 000 produkter fra polske butikker. Du finner enkelt alle nødvendige produkter her. Sjekk kaloriinnholdet, sammenlign makronæringsstoffene, beregne kaloriinnholdet i måltider - dette er bare noen av funksjonene!
Endre livsstilen din til en sunnere hos oss!
GRATIS:
- muligheten til å sjekke brennverdien og makronæringsstoffene til hver over 15 tusen produkter tilgjengelige i vår database
- funksjonen for å sammenligne kaloriinnholdet i produkter i valgt basisvekt - du kan enkelt sjekke forskjellene i mengden kalorier, proteiner, karbohydrater og fett.
- rask beregning av brennverdien til et måltid - trenger du rask informasjon om brennverdien av et måltid? Eller kanskje en enkel servering? Med vår applikasjon vil du enkelt få all nødvendig informasjon.
- Database over tusenvis av kostholdsoppskrifter - over 1000 oppskrifter fra sertifiserte kostholdseksperter og 5000 oppskrifter fra våre brukere
- Sjekk effektiviteten av treningen din med Calorie Burn Calculator - en database med hundrevis av øvelser med informasjon om kaloriforbruk fordelt på treningstid!
- BMI-kalkulatorer - ha alltid en BMI-kalkulator for hånden og overvåke vekttapets fremgang!
- Metabolske kalkulatorer - Dine kalorikrav endres med vekttap - denne kalkulatoren lar deg alltid sjekke hva som er ditt nåværende behov!
PREMIUM-funksjoner - betales i tillegg:
Kalorijournal
En dagbok er et verktøy som hjelper deg å gå ned i vekt og eliminere ernæringsfeil, takket være at du alltid vil glede deg over en vakker figur. Ved å føre en dagbok lærer du å spise sunt og eliminere dårlige spisevaner.
Hva finner du i tidsskriftet?
- database med produkter fra polske restauranter og supermarkeder
- enkel porsjonering takket være bruk av kjøkkentiltak
- muligheten til å sette ditt eget individuelle mål: slanke, forbedre figuren, øke muskelmassen, forbedre musklene
- handleliste basert på journalen din
- muligheten til å overvåke din fysiske aktivitet
Ekstra velsmakende kosthold
Kosthold utarbeidet av erfarne kostholdseksperter i vår portal.
Typer dietter:
- Slanking
- Muskelgevinst
- Opprettholde vekten
- Slanking etter graviditet
- Kosthold for par
Hva er fordelene med kostholdet vårt?
- skreddersydd etter din smak og livsstil - du velger antall måltider, produkter du liker og produkter du vil unngå
- du kan evaluere menyen - du kan evaluere hver uke i kostholdet for å fortelle kostholdseksperten hva du liker og hva du ikke gjør
- ekskludering av upopulære produkter - la oss få vite hvilke produkter du vil unngå, og kostholdseksperten vil ekskludere dem fra kostholdet ditt
- spesialiserte dietter for mennesker med sykdommer - som en av få, arrangerer vi dietter for helseproblemer
- kostholdet bruker sesongprodukter, noe som gjør det ikke bare velsmakende, men også billig
har du muligheten til å sende kommentarer til kostholdseksperten
Våre kliniske kostholdseksperter vil utarbeide et kosthold som tar hensyn til de vanligste helseproblemene. Komplett liste over dietter:
- Et laktosefri kosthold
- Kosthold mot hypotyreose og Hashimoto
- Kosthold ved lipidforstyrrelser
- Kosthold for høyt kolesterol
- Kosthold i hypertensjon
- Kosthold mot forstoppelse
- Kosthold for diabetikere og diabetikere
- Massekost
- Vegetarisk kosthold
- Kosthold for par
- Kosthold for ammende kvinner