Anchor er en app som er utviklet spesielt for nevrodivergente mennesker for å hjelpe til med å berolige og roe personen før ting blir for mye (sensorisk overbelastning osv.).
Appen bruker sanger som er intrikat designet for å være så stressende som mulig. De ble spesialmikset for å ha svært lite harde/resonante frekvenser, mye romklang og masse konsistens med håp om at låtene kan skape et rolig og trygt miljø for den som lytter.
Ofte har sanger som du hører på hitlistene eller på radioen mange instrumenter som opptrer samtidig, og sangene er i stadig utvikling og dynamikken i sangen og veldig bred, noe som kan skape en urolig følelse for noen som er nevrodivergent , siden det er veldig lite konsistens, er det for mange instrumenter og for mange harde frekvenser.
Anchor ble spesielt designet for å være repeterende, ha mange myke lyder, og prøve å ikke ha noen instrumenter som ville stikke ut og få noen til å begynne å føle seg urolige.
Appen inneholder 15 sanger, med 5 sanger per nivå. Hvert nivå øker mengden av kompleksitet innenfor. For eksempel:
'Nivå 1'-sanger vil inneholde svært få instrumenter, svært lite endringer, og disse er kjernen i appen ettersom de er der for å være et 'anker' for deg.
'Level 2'-sanger er en mellomting, de har lignende repeterende mønstre, med litt mer instrumentering og variasjon, men holder seg generelt til et fint og konsistent arrangement.
'Level 3'-sanger ble designet med en mer intensjon om å være en mer avslappende sang å lytte til før ting blir for mye. De har fortsatt myke lyder, med veldig lite harde frekvenser og mye romklang, men det er mer variasjon i disse sangene, de anbefales ikke så mye for når noen føler seg veldig overveldet, mer som en beroligende sang å lytte til før en eskalert tilstand.
Hver sang har et mål om å være omtrent 10 minutter, og du kan gjenta sangen så mange ganger du vil.
Appens brukergrensesnitt er spesielt laget for å bidra til å pleie et beroligende miljø, derfor:
- Det er ingen lyse/harde farger
– Det er minst mulig rot
- Det er ingen ADS