KeepInFit

HighLoadIT

Om denne appen

KeepInFit 30-dagers treningsplan, designet av teamet av profesjonelle treningstrenere, er bevist å bidra til å forbedre kondisjon og helse. Hold deg til planen, og snart vil du oppnå gode resultater.

Ved å vurdere treningsvitenskapen fullt ut, øker KeepInFit intensiteten av hver øvelse trinn for trinn, slik at du enkelt kan utføre daglige treningsøkter. Alt du trenger er hjemmet ditt, telefonen og noen få minutter om dagen. Bare bruk vekten av kroppen din, og du vil se hvordan det kan hjelpe deg med å holde deg i form og gå ned i vekt.

Egenskaper
- Registrerer automatisk treningsfremgang
- Smart påminnelse
- Detaljerte animerte guider designet av profesjonelle
- Øker treningsintensiteten trinn for trinn
- Ulike 30-dagers planer for alle typer muskler

Apper for vekttap
Ser du etter vektsporingsapp? Ingen fornøyd gå ned i vekt-app? Denne vekttapappene kan hjelpe deg med vekttap, det er vekttapsapper for kvinner og menn. Med vår effektive slankeapp vil du gå raskt ned i vekt. Denne gå ned i vekt-appen er definitivt for deg!

Korte treningsøkter
Vi har korte treningsøkter for folk som ikke har mye tid til å trene, du vil få svette og rask hjerterytme på noen få minutter. Disse HIIT (høyintensitetsintervalltreningene) kan maksimere resultatene.

Trening hjemme
Bruk noen minutter om dagen for å gå ned i vekt og holde deg i form effektivt med treningen hjemme. Du trenger ikke utstyr, bare bruk kroppsvekten til å trene hjemme.

Trener for trening
Alle treningsøktene er designet av profesjonell treningstrener. Treningsguide gjennom øvelsen, akkurat som å ha en personlig treningstrener i lommen!