Somnia tilbyr et program som hjelper deg med å sove, slappe av og meditere. Det hjelper enkeltpersoner å håndtere stressnivået, balansere humøret, refokusere oppmerksomheten og forbedre søvnkvaliteten. Appen inneholder en enorm samling av guidet meditasjon, tøyningsøvelser, lydlandskap, pustearbeid og søvnhistorier. Ved å praktisere selvhelbredelse kan individer finne en forbedret og lykkeligere versjon av seg selv med Somnia.
den perfekte appen for å redusere stress, gjøre egenomsorg til en prioritet og finne en guidet meditasjonsøkt som passer din travle livsstil. Legg oppmerksomhet og pusteøvelser til din daglige rutine og se den transformative kraften de kan bringe. Enten du er nybegynner eller en erfaren proff, har Somnia alt du trenger. For de som ønsker å forbedre søvnen og håndtere daglig stress.
Få en god natts søvn ved å lytte til Sleep Stories, sengetidsfortellinger som hjelper deg med å gå inn i en fredelig dvale. Du kan også dra nytte av fredelige lyder og beroligende musikk for å hjelpe med meditasjon, konsentrasjon og dyp søvn.
Ta et dypt pust og finn roen din.
Har du problemer med å sove eller lider av søvnløshet?
Ikke noe problem!
Dra nytte av denne gratis applikasjonen for å sove. Den gir en rekke beroligende lyder, som naturlige lyder, nedbør, meditative toner, hvit støy og andre alternativer. Du kan slå deg ned og hvile deg godt med disse lydene. Nyt den førsteklasses kvaliteten på søvnlydene, og kom deg opp og føl deg revitalisert. Opplev et nivå av høykvalitets søvn som du kanskje aldri har hatt før!
Somnia Sleep Sounds kan hjelpe deg:
Individet kan lett sovne, lindre søvnløsheten og redusere symptomene på tinnitus.
- Forbedre humøret, lindre angst og stress
– Mer fokusert
Fremhev funksjoner:
Lag tilpassede kombinasjoner av ulike lyder for å slappe av og oppnå en fredelig søvn.
Når du lager din personlige miks, er det viktig å regulere volumet på hver lyd individuelt.
- Spill av lyden i bakgrunnen
- Den beste følgesvennen i meditasjon
- Vakkert og enkelt design
- Beroligende lyder av høy kvalitet
- Søvn høres gratis ut