MindScale

Kiesling Dev

Om denne appen

MindScale er en privat symptomjournal (depresjon, angst osv.) for å føre journaler du kan gjennomgå, finne trender og innsikt, og eksportere for legen din.

Registrer 0–10 vurderinger, søvn- og oppvåkningstider, notater og viktige hendelser. Bla gjennom historikken din i Full logg, gjennomgå diagrammer i Innsikt, og utarbeid et sammendrag for å diskutere med helsepersonell. Du kan også føre din egen sikkerhetsplan.

Journalene dine forblir på enheten din. MindScale har ingen konto-, analyse-, reklame- eller appnettverkstilkobling, og automatisk sikkerhetskopiering i Android er deaktivert. Du kontrollerer JSON- og CSV-eksport og velger hvor disse ukrypterte filene lagres.

MindScale er ikke et medisinsk utstyr. Det diagnostiserer, behandler, kurerer eller forhindrer ikke en medisinsk tilstand, vurderer risiko eller tolker dataene dine. Det er et måle- og journalføringsverktøy, ikke en erstatning for medisinsk behandling. For medisinske spørsmål, kontakt helsepersonell.

Sikkerhetskortet inneholder brukerskrevet planleggingsplass og lenker til eksterne kriseressurser. En knapp du velger kan sende informasjon til en annen app. I en umiddelbar nødsituasjon, kontakt lokale nødetater.

Hva er nytt?

First release of MindScale. Record ratings, sleep, notes and events; review your history and charts; create a summary; and manage local JSON backups. Includes a personal safety plan and an optional paced-breathing tool. No account or ads.