The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

Kjøp i appen

Om denne appen

The LIFTED Method av Holly Rilinger vil få deg til å føle deg klarere, sterkere og lykkeligere! LIFTEDs meditasjonsinfunderte HIIT, styrke, spinn og yoga/mobilitet/restitusjonstimer utfordrer deg både fysisk og mentalt. The LIFTED Method tilbyr en plattform uten unnskyldninger, der du kan ta personlige klasser i vårt fullservice East Hampton-studio, eller ta livestream og on-demand-timer hjemmefra eller treningsstudioet ditt. Liten gruppe og privat coaching også tilgjengelig. Ernæringscoaching og positiv psykologicoaching avrunder velvære. Tillegg til East Hampton-rommet inkluderer gjestehøyttalerserier, boklanseringsserier, lydbad, Kundalini-yoga, shoppingopplevelser og mange flere. Kom svett med oss! Kom og mediter med oss! Kom og lær med oss! Kom og handle hos oss! Bli med oss ​​på treningsøktene og bli for fellesskapet, både personlig og online. TYDERERE. STERKERE. GLADERE.
-Meditasjonsbaserte treningsøkter

HIIT, styrke, spinn, pilates, yoga/mobilitet/restitusjon

Personlig, livestream og on-demand
- Liten gruppe eller privat trening

Ernæringscoaching/positiv psykologicoaching
- Gjestetalerserie

Multi-partner detaljhandel (personlig og online)

Nyheter

App updates and improvements.