LIT

LIT Method

Om denne appen

LIT er et smart treningssystem som gjør fitness mer tilgjengelig enn noen gang. Med bare "One Tap" lager vi tilpassede treningsøkter på sekunder som er designet rundt dine mål, skader og interesser. Med et alternativ for alle kan du få tilgang til treningsøkter i Pilates, styrketrening, roing, restitusjon og mer. Omtalt i Fast Company, Good Morning America, Forbes, People og mer for vår innovative tilnærming til trening.

Hvordan det fungerer:
Par treningssystemet ditt for å spore alle dataene dine direkte til appen vår.
Fyll ut vårt vurderingsskjema for å tilpasse opplevelsen din.
Følg treningsplanen din med tilbakemeldinger i sanntid og ekspertveiledning.
Sensorer registrerer beregningene dine og måler fremgangen din.
Hold deg motivert med daglig innsikt og varsler.


Fitness gjort enkelt
Få tilpassede opplæringsplaner levert til deg på sekunder med ekspertveiledning. Når du har lagt inn mål, skader og interesser, vil du aldri søke etter en annen klasse igjen! Alt du trenger å gjøre er å åpne appen din og trykke GO!

Din egen personlige trener
Få personlig veiledning, støtte og instruksjon. Du vil motta daglige varsler med fremdriftsrapporter og datainnsikt for å måle styrken din. Vi leverer resultater, ikke skader.


Smarte sensorer sporer bevegelsene dine
Vi tar gjettingen ut med våre patenterte smarte sensorer som sporer alle bevegelsene dine i sanntid. Mål dine løftede kilo, repetisjoner, muskelubalanser, tid under spenning og kalorier.


Et alternativ for alle
Få tilgang til over 3000 timer med innhold, alt fra pilates, styrketrening, roing, restitusjon og mer. Én app kommer med 5 brukerprofiler uten ekstra kostnad.