Ædrueligheden Ur

Michael Tiffany

Inneholder annonser

Om denne appen

Ifølge det amerikanske National Institute on Drug Abuse, satsen for tilbagefald til stof- og alkoholmisbrug, som næsten 66% inden for de første tolv måneder af ædruelighed. Men jo længere man forbliver clean og ædru, jo mere sandsynligt en er at forblive clean og ædru. På det tidspunkt en person har været ædru i 3 år, satsen for tilbagefald falder til 33%. Med fem år, antallet af tilbagefald falder til under 15%. Kilde: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)

Enhver, der har kæmpet med stof- eller alkoholmisbrug ved, at ædruelighed er hårdt tilkæmpede. Selv om nogle øjeblikke er nemmere end andre, hvert sekund, minut, time, dag, uge, måned og år er en sejr, og du burde minde dig selv om, at realisering og næ; bare hvor længe du har været ædru, og hvor meget hvert sekund af den tid er værd. Intet af det skal tages for givet.

Og nogle gange, uanset hvor meget eller hvor lidt tid du har været ædru, nogle øjeblikke er sværere end andre at komme igennem, (en overraskelse trang til at gå ud kan ske for enhver), og denne simple lille ur kan minde dig om, hvordan langt du er kommet, og hvor langt du endnu kan gå, hvis bare du lige hænge på hvert sekund af ædruelighed, hvis det er nødvendigt.

Kun du kan gøre arbejdet, det er bare et værktøj.