Ta undersøkelsen og få en personlig diettplan utarbeidet av ernæringsfysiologer ved Moscow State University of Food Production (MGUPP).
Planlegger du å starte en diett? Gjenopprett insulinfølsomheten og kom inn i ketose ved å bruke våre keto-diettplaner. Ketose hjelper deg å forbrenne fett og raskt gå ned i vekt.
My Diet-appen kan være en integrert del av ditt sunne liv. Oppskriftene vil hjelpe deg å forbrenne fett raskere, ikke karbohydrater. Appen inneholder oppskrifter med mye fett, tilstrekkelig med protein og lite karbohydrater. En måltidsplan kan hjelpe deg med å kontrollere nettokarbohydrater, sukkerketoner, diabetiske karbohydrater og mer. Et sunt kosthold pluss trening kan gjøre en stor forskjell i livsstilen din. Gratis oppskrifter fra MGUPP ernæringsfysiologer er et nyttig verktøy for å hjelpe deg å opprettholde et sunt kosthold.
Oppskriftene inneholder en komplett liste over måltider i 7 dager gratis. Oppskrifter er tilpasset deg basert på din helsetilstand og BMI. My Diet inneholder også vegetariske oppskrifter. My Diet dekker alle dagens måltider gratis: prøv spennende oppskrifter til frokost, lunsj og middag.
Bli med millioner av sunn matelskere med gratis oppskrifter.