mReACT-appen er for personer som kommer seg etter alkoholmisbruk. Hovedformålet med appen er å hjelpe pasienter med å bli mer engasjert i ulike typer hyggelige rusfrie aktiviteter for å øke kilder til nytelse og belønning i deres nye levemåte.
Beskrivelse av funksjoner:
Aktivitetssporing: ved å bruke appen kan du legge inn stofffrie aktiviteter, hvor mye du likte det, og om det er relatert til målene dine, og appen vil spore det for deg. Ved å bruke fargerike diagrammer og grafer vil appen oppsummere aktivitetsgleden din for dagen, hvilke typer aktiviteter du har gjort gjennom uken, og de 3 beste aktivitetene fra uken. Appen vil også vise diagrammer som viser humøret ditt sammen med alkoholsuget for uken.
Finn aktiviteter: Appen vil gi forslag til lokalt tilgjengelige aktiviteter og hjelpe deg med å kartlegge stedet.
Aktivitetslogg: Appen holder en liste over alle dine tidligere registrerte aktiviteter. Du kan bruke denne listen til å holde styr på aktiviteter du kanskje vil gjenta igjen eller aktiviteter du bør unngå i tilfelle de utløste eller ikke støttet restitusjonen din.
Mål og verdier: Hold oversikt over aspektene ved livet som er viktige for deg og kartlegg målene dine på disse verdiene.
Andre funksjoner:
• Finn nyttige ressurser og informasjon om alkoholgjenvinning
• Hold telling over edruedagene dine
• Skriv private notater til deg selv om restitusjonsreisen din
*Appen er kun tilgjengelig for autoriserte brukere. *