Breathopia: Sleep, Calm, Relax
1k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Vi introduserer Breathopia – din løsning for bedre søvn og mindre stress
Sliter du med å få en god natts søvn? Føler du deg engstelig og anspent gjennom dagen? Se ikke lenger enn Breathopia, den banebrytende pusteappen støttet av vitenskap.
Ved å bruke innovativt veiledende lys og beroligende lyder, hjelper Breathopia deg med å fokusere og kontrollere pusten din. Ved å gjøre det kan du slippe spenninger, angst og sovne naturlig. Våre brukere sovner eller sover i gjennomsnitt 2,5 ganger raskere.
Si farvel til søvnløshet i tre enkle trinn
Breathopia er enkel å bruke, alle kan gjøre det. Følg disse enkle trinnene:
Velg mellom forskjellige pustemoduser for å hjelpe deg med å sove bedre, øke fokus og produktivitet, redusere stress, stoppe angstanfall, heve humøret og mer!
Sett ned enheten, pust inn og la det pulserende lyset og lydene lede deg til umiddelbar avslapning og søvn.
Tilpass pusten din til det pulserende lyset. I løpet av minutter vil du begynne å føle deg avslappet og veldig trøtt. 💤
Vi sees i morgen! :)
Pusttreningsapp som faktisk fungerer 🙌
Breathopia er en innovativ pusteapp som hjelper deg med å regulere stress og søvn. Den kombinerer en av de enkleste og mest effektive pusteteknikkene med unikt pulserende lys og lyder for å hjelpe deg med å kjempe mot angst og søvnløshet.
Sovner på få minutter ⏳
Ved å synkronisere pusten med lyspulsen, bremser du pusten, noe som øker oksygeneringen av kroppen og reduserer hjertefrekvensen. Dette hjelper deg å sovne raskere.
Stressreduksjon 😎
Bevisst pust kan endre din mentale tilstand, balansere følelsene dine og redusere en overaktiv, overtenkende hjerne.
Forbedre ytelse og kreativitet 💪
Å fokusere på pusten din lar deg bli mer bevisst på følelsene dine og det fysiske vesenet ditt, noe som gir klarhet og fokus til oppgavene som betyr noe og lar kreativiteten flyte.
Tilpass pusteopplevelsen din 🛠
Breathopia gir en personlig tilnærming til pusting. Med et brukervennlig grensesnitt og fullt tilpassbare økter kan du utforske forskjellige pustemoduser og tilpasse dem på din måte. Fra lys farge til lyder, pustefrekvens, varighet og mer, du kan gjøre pusteopplevelsen din til din egen.
Ved å kontrollere pusten din kan du regulere stressnivået, forbedre humøret, redusere tretthet, senke blodtrykket, dempe søvnløshet, øke ytelsen og mer! Bare noen få minutter om dagen med Breathopia er alt du trenger for å begynne å oppleve livsendrende fordeler.
Stress mindre, sov bedre, vær roligere og gladere - last ned Breathopia-appen i dag!
Sliter du med å få en god natts søvn? Føler du deg engstelig og anspent gjennom dagen? Se ikke lenger enn Breathopia, den banebrytende pusteappen støttet av vitenskap.
Ved å bruke innovativt veiledende lys og beroligende lyder, hjelper Breathopia deg med å fokusere og kontrollere pusten din. Ved å gjøre det kan du slippe spenninger, angst og sovne naturlig. Våre brukere sovner eller sover i gjennomsnitt 2,5 ganger raskere.
Si farvel til søvnløshet i tre enkle trinn
Breathopia er enkel å bruke, alle kan gjøre det. Følg disse enkle trinnene:
Velg mellom forskjellige pustemoduser for å hjelpe deg med å sove bedre, øke fokus og produktivitet, redusere stress, stoppe angstanfall, heve humøret og mer!
Sett ned enheten, pust inn og la det pulserende lyset og lydene lede deg til umiddelbar avslapning og søvn.
Tilpass pusten din til det pulserende lyset. I løpet av minutter vil du begynne å føle deg avslappet og veldig trøtt. 💤
Vi sees i morgen! :)
Pusttreningsapp som faktisk fungerer 🙌
Breathopia er en innovativ pusteapp som hjelper deg med å regulere stress og søvn. Den kombinerer en av de enkleste og mest effektive pusteteknikkene med unikt pulserende lys og lyder for å hjelpe deg med å kjempe mot angst og søvnløshet.
Sovner på få minutter ⏳
Ved å synkronisere pusten med lyspulsen, bremser du pusten, noe som øker oksygeneringen av kroppen og reduserer hjertefrekvensen. Dette hjelper deg å sovne raskere.
Stressreduksjon 😎
Bevisst pust kan endre din mentale tilstand, balansere følelsene dine og redusere en overaktiv, overtenkende hjerne.
Forbedre ytelse og kreativitet 💪
Å fokusere på pusten din lar deg bli mer bevisst på følelsene dine og det fysiske vesenet ditt, noe som gir klarhet og fokus til oppgavene som betyr noe og lar kreativiteten flyte.
Tilpass pusteopplevelsen din 🛠
Breathopia gir en personlig tilnærming til pusting. Med et brukervennlig grensesnitt og fullt tilpassbare økter kan du utforske forskjellige pustemoduser og tilpasse dem på din måte. Fra lys farge til lyder, pustefrekvens, varighet og mer, du kan gjøre pusteopplevelsen din til din egen.
Ved å kontrollere pusten din kan du regulere stressnivået, forbedre humøret, redusere tretthet, senke blodtrykket, dempe søvnløshet, øke ytelsen og mer! Bare noen få minutter om dagen med Breathopia er alt du trenger for å begynne å oppleve livsendrende fordeler.
Stress mindre, sov bedre, vær roligere og gladere - last ned Breathopia-appen i dag!
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Helse og trening, Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ved overføring
Nyheter
Minor fixes and improvements.
