Den første gratis gadgeten i Litauen for folk som opplever panikkanfall. Den er designet av profesjonelle psykologer og er basert på kunnskapen som er samlet av forskere og utøvere om panikkanfall.
I Ramu kan du:
- Stopp panikk angrep raskere og mer effektivt;
- Forstå hvordan panikkanfall er dannet og hvordan det relaterer seg til kropp og psyke;
- Sjekk om din tro på panikkanfall er vitenskapelig begrunnet
- Lær nye ferdigheter for avslapning og avslapning
- Forbedre og analyser din personlige panikkopplevelse.
Gadgeten er et nødhjelp under et panikkanfall som alltid er med deg. Samtidig er det en daglig hjelper å slappe av og slappe av. Her utvikler du selvhjelpsfunksjoner som vil hjelpe deg med å overvinne panikkanfall og redusere angst over tid.
Gadgetinnhold: Psykologer på Nerimo Clinic Ieva Žvinienė og Darja Norbutė
Mobilapplikasjonsdesign og utvikling: UAB Bitsens
Tekstredigering: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Lyd: Taura Kvietinskaitė
Lydredigering: Kata Bitowt
Lydbakgrunn: https://www.zapsplat.com
Kommunikasjon: Modesta Kairytė
Prosjektkoordinering: Sigita Vičaitė.
Utviklingen av gadgeten ble finansiert av Statens fond for forbedring av folkehelsen, ifølge 2018. Tiltak 1.1.4. "Tiltak for å redusere risikoen for narkotikabruk".