⏱️🏋️ Workout Timer for HIIT er en gratis intervalltreningstimer-app for intervalltrening med høy intensitet (HIIT timer). Det er mer enn en stoppeklokke eller nedtellingsklokke.
Enkel å bruke treningstidtaker som passer for daglige treningsøkter hjemme eller i treningsstudioet.
Leter du etter en god sportsintervalltimer-app? I så fall er du på rett sted! 😉
💪Du kan enkelt stille inn treningssett, arbeids- og hviletidtakere og starte treningen.
Egnet for alle typer aktiviteter, inkludert:
- Boksetidtaker
- Calisthenics kretstidtaker
- Kretstrening
- HIIT-trening
- Tabata
Bruk denne treningstimeren for trening med vekter, kettlebells, kroppsvektøvelser, crossfit, 7 minutters trening, WOD, TRX, cardioøvelser, tøying, spinning, calisthenics, tabata, annen høyintensitets intervalltrening.
Denne treningstidtakeren vil være nyttig for sprint, push-ups, jumping jacks, sit-ups, sykling, løping, boksing, planke, vektløfting, kampsport og andre treningsaktiviteter.
Enten det er en timer for HIIT-trening hjemme, sirkeltrening i treningsstudioet eller hjemmetrening, er denne treningstimeren for deg.
Du kan til og med bruke denne kretstidtakeren som en produktivitetstidtaker for å fokusere på arbeidsoppgavene dine. I motsetning til spesialiserte tidtakere for tidsstyring, begrenser ikke denne HIIT-intervalltimeren deg på noen måte og pålegger ikke noe produktivitetssystem. Det er unikt og multifunksjonelt, er det ikke?
Treningsplanansvarlig for hele uken, bli notert om gjeldende eller kommende dagers treningsplaner, den kan også brukes som en vanlig plansjef for arbeid.
HOLD DEG ORGANISERT!
Tallrike studier har vist at HIIT-trening ikke bare forbrenner flere kalorier under en HIIT-trening enn steady-state cardio, men effekten av all den intense anstrengelsen setter kroppens reparasjonssyklus til hyperdrift. Det betyr at du forbrenner mer fett og kalorier i løpet av de 24 timene etter en HIIT-trening enn du gjør etter for eksempel en løping i jevnt tempo. Så hvis du ønsker å komme deg ut av en morgenjoggetur med romkameraten din, bare fortell dem alt om denne fordelen med HIIT, og last ned denne appen NÅ!
Hjelp til å oversette:
https://www.paget96projects.com/help-translating-apps.html