Velværelivsstilsstøtte slik DU trenger det - realistisk, helhetlig og lett tilgjengelig!
Som en MD og velværelivsstilsekspert opprettet jeg denne appen for å hjelpe alle å forstå disse grunnleggende om velværelivsstil, og gi trinn for å leve bedre. Videoene er korte, samtalefulle og enkle å fordøye. Grafikken er klar og vakker. Tilnærmingen legger vekt på enkelhet for våre travle liv.
Inspirert av Ayurveda, emosjonell velvære og moderne vitenskap, hjelper AYURVEDA BY SIVA-appen deg
1. bygge bevissthet om helsemønstrene dine
2. lære hvordan skifte valg og mønstre for å føle seg bedre
3. Bygg et solid verktøysett av naturlige helbredende tilnærminger
Når du laster ned, får du min mat, sex og søvn gratis! Målet mitt er å styrke KJERNEområdene i velværelivsstilen din - hvordan vi gir NÆRING, hvordan vi engasjerer oss i våre ØNSKER, og hvordan vi BEREGNER oss fra livets slitasje.
Ingen månedlige abonnementer! Bare engangsoppgraderinger for innholdet du vil ha tilgang til.
Med ayurveda, emosjonell velvære, nevropsyki, permakultur, yoga og litt hekseri, er dette de samme tilnærmingene og verktøyene jeg har brukt for å skape min sunne livsstil for å FØLE BEDRE. Med nesten 20 år med støtte til tusenvis av studenter og kunder, kan jeg si at disse tilnærmingene er effektive.
Det er ingen magisk pille eller bli frisk rask plan som trumfer solid velvære livsstil. Å skape et skifte i hvordan du lever krever øvelse og konsistens, og det er derfor alt innholdet mitt er lett å referere gang på gang.
Lev vel. Føl deg vel.
Siva Raakhi Mohan, MD MPH AHE ERYT
AyurvedaBySiva.com