Pilates by Kerstin
Kjøp i appen
4,2star
28 anmeldelser
5k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
En rolig, oppmerksom tilnærming til pilates og en sunn livsstil
Pilates By Kerstin-metoden er designet for lang levetid, noe som betyr at den vil lære deg hvordan du har en treningsrutine som varer hele livet og som får deg til å elske å trene. Dette programmet vil forvandle kroppen din med treningsøkter du ser frem til, og skape et sunt forhold til trening, mat og kroppen din. Med Kerstins metode vil du være sterkere innen 4 uker, vil ha lengre slankere muskler innen 8 uker, og se en generell endring i kroppen din innen 12 uker.
Treningene - Pilates by Kerstin treningsøkter kombinerer den klassiske stilen til pilates med Kerstins egne signaturbevegelser, designet for å gi deg en avrundet treningsøkt hver gang. Hennes laveffekt hjemmetrening inkluderer tilsiktede og kontrollerte bevegelser for en sterk, tonet og skulpturert kropp. Start med hennes 30-dagers signaturprogram og begynn å utvikle en balansert bevegelsesrutine som kan vare hele livet.
Ernæring - Kerstin tror på å skape et sunt forhold til mat og kropp. Pilates By Kerstin tilbyr sunne oppskrifter som oppmuntrer til bevisst, intuitiv spising. Du vil ikke føle deg fratatt eller begrenset til favorittmaten din, men du vil ha sunne alternativer å velge mellom som er enkle å lage hjemme, og som vil gå sømløst inn i rutinen din.
Stretch + Restore - Pilates By Kerstin inkluderer yogarutiner, stretchvideoer og beroligende lydbollemeditasjoner for å nyte før/etter treningsøkten eller på fridagene dine.
For å få tilgang til alle funksjoner og innhold kan du abonnere på Pilates by Kerstin på månedlig eller årlig basis med et automatisk fornyende abonnement rett inne i appen.* Prisene kan variere etter region og vil bli bekreftet før kjøp i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk på slutten av syklusen.
* Alle betalinger vil bli betalt via Google-kontoen din og kan administreres under Kontoinnstillinger etter den første betalingen. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk med mindre de er deaktivert minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Kontoen din vil bli belastet for fornyelse minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Eventuell ubrukt del av din gratis prøveperiode vil bli tapt ved betaling. Kanselleringer påløper ved å deaktivere automatisk fornyelse.
Vilkår for bruk: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/tos
Personvernerklæring: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/privacy
Pilates By Kerstin-metoden er designet for lang levetid, noe som betyr at den vil lære deg hvordan du har en treningsrutine som varer hele livet og som får deg til å elske å trene. Dette programmet vil forvandle kroppen din med treningsøkter du ser frem til, og skape et sunt forhold til trening, mat og kroppen din. Med Kerstins metode vil du være sterkere innen 4 uker, vil ha lengre slankere muskler innen 8 uker, og se en generell endring i kroppen din innen 12 uker.
Treningene - Pilates by Kerstin treningsøkter kombinerer den klassiske stilen til pilates med Kerstins egne signaturbevegelser, designet for å gi deg en avrundet treningsøkt hver gang. Hennes laveffekt hjemmetrening inkluderer tilsiktede og kontrollerte bevegelser for en sterk, tonet og skulpturert kropp. Start med hennes 30-dagers signaturprogram og begynn å utvikle en balansert bevegelsesrutine som kan vare hele livet.
Ernæring - Kerstin tror på å skape et sunt forhold til mat og kropp. Pilates By Kerstin tilbyr sunne oppskrifter som oppmuntrer til bevisst, intuitiv spising. Du vil ikke føle deg fratatt eller begrenset til favorittmaten din, men du vil ha sunne alternativer å velge mellom som er enkle å lage hjemme, og som vil gå sømløst inn i rutinen din.
Stretch + Restore - Pilates By Kerstin inkluderer yogarutiner, stretchvideoer og beroligende lydbollemeditasjoner for å nyte før/etter treningsøkten eller på fridagene dine.
For å få tilgang til alle funksjoner og innhold kan du abonnere på Pilates by Kerstin på månedlig eller årlig basis med et automatisk fornyende abonnement rett inne i appen.* Prisene kan variere etter region og vil bli bekreftet før kjøp i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk på slutten av syklusen.
* Alle betalinger vil bli betalt via Google-kontoen din og kan administreres under Kontoinnstillinger etter den første betalingen. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk med mindre de er deaktivert minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Kontoen din vil bli belastet for fornyelse minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Eventuell ubrukt del av din gratis prøveperiode vil bli tapt ved betaling. Kanselleringer påløper ved å deaktivere automatisk fornyelse.
Vilkår for bruk: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/tos
Personvernerklæring: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/privacy
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
4,2
27 anmeldelser
Nyheter
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements