Komme i gang på velværereisen handler om det NÅ-øyeblikket..
Pango er en app av ProjectNow HealthTech Private Limited som. når Clubbed With your nutritionists” ekspertise vil hjelpe deg med å oppnå bærekraftige helse- og velværemål.! Denne superappen forenkler tilgangen til dine personlige ernæringsplaner, livsstilsvaner og sporing av måltidene dine og fremdriften til ulike helsemarkører. For å bruke applikasjonen trenger du ikke betale noe: det er gratis! Med Pango App Kjenn din nåværende BMI, BMR, idealvekt og daglige kaloriberegninger for å nå målet ditt...
★★★★★
Jeg startet Pango med Azhar for bare 6 måneder siden, og jeg kan allerede se stor forskjell i vekten min.
Å STARTE PANGO-DIETTEN ER ENKELT:
1. Du gjør en vektvurdering der vi finner ut hva din BMI er og hvor mye vekt du ønsker å gå ned. Etter det gir vi deg beskjed om det optimale antallet kalorier du trenger for å gå ned i vekt.
2. I kostholdet ditt kan du beregne mengden kalorier og makronæringsstoff du inntar.
3. Vær på vakt for å unngå å overskride den foreslåtte poenggrensen. Prøv også å ta hensyn til våre anbefalinger, slik at kostholdet ditt blir stadig sunnere!
4. Oppdater vektrekorden hver uke for å holde styr på vekttapet.
5: Vår verdenskjente ernæringsfysiolog Azhar Ali og hans erfarne team av kostholdseksperter vil legge ut om de beste vanene for å holde deg sunn på appen, slik at du holder deg oppdatert.
6. Suksess kommer med ansvarlighet, og denne appen lar deg spore kroppsvekten din, målinger, blodsukkernivåer, blodtrykksnivåer og mer...
7. For å gjøre deg mer ansvarlig, minner appen deg på å oppdatere kroppen din. ukentlig.
8. Å holde styr på vanninntaket ditt er bare et trykk unna i appen
9. Estetisk tiltalende Dashboard for å vise prestasjonene dine
10. Vår oppbrukte database med mat lar deg spore måltidene dine
Og hvis du trenger en tilpasset meny, med sunne oppskrifter og veiledning om hva du skal spise, har Pango en abonnementstjeneste som tilbyr deg alt dette, i håp om å støtte deg i kostholdet ditt og sunn vekttapopplæring. Du kan sende meldinger eller delta i nettmøter med spesialister for å løse alle spørsmålene dine.
Viktig: Kosthold og helse anbefales kun for personer 18 år eller eldre.