Predicta - Prévention santé

PredictAnalyse

Om denne appen

Predicta hjelper deg med å forstå din daglige helse og forutsi og prioritere risikofaktorene dine før subtile tegn blir til problemer. Predicta gir deg ikke en liste med helsetips. Den forteller deg hvor du skal begynne.

Du svarer på spørreskjemaer. Appen analyserer svarene dine og identifiserer risikofaktorene dine, rangert etter viktighet, hva som bidrar til dem, og hva du kan tjene på å adressere dem. Deretter gir den deg programmer for å gjøre det. Gratis, reklamefritt og uten behov for tilkoblede enheter.

VET HVOR DU SKAL STARTE

Søvn, stress, smerte, røyking, alkohol, kosthold, fysisk aktivitet, ergonomi og helse på arbeidsplassen: seks områder analysert sammen, ikke side om side. Denne kryssreferansen avslører faktorene som påvirker flere problemer samtidig – de som går usett hen når hvert emne vurderes isolert.

SE HVA DU KAN VINNE

En simuleringsskjerm lar deg flytte en glidebryter og se risikoen din utvikle seg. Hvis jeg sover en time ekstra, hvis jeg slutter å røyke, hvis jeg trener to ganger i uken: her er hva det endrer, kvantifiserbart, for deg.

PROGRAMMER FOR Å TA HANDLING

Hvert mål åpner et tilsvarende program: styrketrening, mobilitet, yoga, pusteøvelser, søvn, hodepine, sofrologi, røykeslutt. Veiledet av video eller lyd ved behov, uke etter uke, skreddersydd til dine behov.

DAGLIG SPORING SOM FORBEDRE ANALYSEN

Du velger hva du overvåker: søvn, hodepine, røyking, smerte, mental tilstand. Én handling per dag, og grafen bygger seg selv. Disse målingene mates inn i beregningen: analysen din oppdateres, og du ser nøyaktig hva som har endret seg, og hvorfor. En analyse som ikke oppdateres blir utdatert.

PÅMINNELSER SOM HAR EN GRUNN TIL Å EKSISTERE

Appen minner deg på når en økt venter eller når en oppfølging ikke er registrert, og varsler deg når en indikator faller. Ingen varsler for å fylle ut feltene.

DINE DIAGRAMMER OG TRENDER

Grafer, statistikk, trender etter tema: dataene dine gir endelig mening.

ET MEDIEBIBLIOTEK FOR Å GÅ LENGER

Artikler, videoer og podkaster om forebygging, tilgjengelig når du vil.

Alt innholdet vårt er laget av helsepersonell.

EN MOTOR BYGGET PÅ VITENSKAPELIG LITTERATUR

Beregningen som gir resultatene dine er basert på nesten 900 vitenskapelige publikasjoner.

Det er den samme som brukes i våre tilbud for bedrifter og helseforsikringsselskaper. Spørreskjemaene ble utformet i samarbeid med helsepersonell.

GRATIS FOR ALLE

Ingen betalt versjon, ingen opplåsbare funksjoner, ingen bruksbegrensninger, ingen annonser, ingen kjøp i appen. Og ingen tilkoblede enheter å kjøpe: alt starter med svarene dine.

DINE DATA TILHØRER DEG

Helsedataene dine hostes i Frankrike av en sertifisert HDS (Health Data Hosting)-leverandør. De verken selges eller brukes til reklameformål. Du kan slette kontoen din og alle dataene dine når som helst, direkte fra appen.

VIKTIG

Predicta er et velvære- og forebyggingsverktøy. Det er ikke et medisinsk utstyr og erstatter ikke en konsultasjon, diagnose eller behandling gitt av helsepersonell. Hvis du er i tvil, har symptomer, eller hvis tilstanden din forverres, bør du kontakte helsepersonell.