edupression.com®

SOFY GmbH

Om denne appen

edupression.com er et digitalt selvhjelpsterapiprogram for pasienter med unipolar depresjon eller utbrenthet. Terapien er basert på elementer fra atferdsterapi, de siste vitenskapelige funnene og metoder.

Vårt sertifiserte medisinske utstyr, utviklet sammen med eksperter fra Medical University of Vienna, hjelper deg:
- redusere dine depressive symptomer;
- forbedre sykdomsforløpet;
- øke funksjonsnivået ditt;
- forbedre overholdelse av behandling;
- forbedre remisjonsraten din; og
- redusere risikoen for tilbakefall som pasient med mild til moderat sykdom.
- har en forebyggende effekt dersom du lider av depresjon med lav symptomalvorlighet (PHQ-9-score under 5).

Du kan gjennomføre terapiprogrammet enten alene eller sammen med en terapeut.

Registrer deg med vår app og:
- motta personlig tilpassede terapiøkter og anbefalinger daglig i aktivitetsfeeden din;
- få tilgang til nyttige øvelser og meditasjoner;
- lære å forstå sammenhengene mellom sykdommen din og tilpasse atferden din;
- Lag meningsfulle rapporter og del dem med pålitelige personer;
- Les viktig informasjon i våre hefter;
- Se en rekke forklarende videoer, innlegg og varsler;
- Jobb aktivt med din behandler.

Vårt digitale selvhjelpsprogram kan sammenlignes i effektivitet med ansikt-til-ansikt psykoterapi.

I tillegg til å bruke denne appen og før du tar noen medisinske avgjørelser, søk medisinsk råd.

edupression.com er ikke et frittstående diagnostisk verktøy og identifiserer ikke tilstedeværelse eller fravær av en klinisk diagnose.

Bruk av edupression.com er ikke indisert i nærvær av selvmordstanker eller bipolar lidelse eller psykotiske symptomer i sammenheng med schizofreni, en alvorlig depressiv episode med psykotiske symptomer, schizoaffektiv lidelse, vrangforestillinger eller andre lidelser med psykotiske symptomer.

I nødstilfeller, vennligst gå til en (psykiatrisk) legevakt i ditt område umiddelbart.

Hva er nytt?

- Fehlerbehebungen und Verbesserungen