ProGress Academy

Pgym Studio

Kjøp i appen

Om denne appen

🏋️ ProGress — Din utvikling på treningssenteret.

Slutt med trening i mørket. ProGress er vekttreningsappen som genererer smarte treningsplaner, automatisk sporer fremgangen din og virkelig viser deg hvor mye du forbedrer deg – enten på treningssenteret eller hjemme.

TREN PÅ DIN MÅTE
- Treningssentermodus: treningsplaner tilpasset utstyret du faktisk har tilgjengelig
- Hjemmemodus: fullfør treningsøkter med kun kroppsvekt, uten noe utstyr
- Tre måter å generere treningsøkter på: AI (Atlas), Hurtigtrening tilpasset etter muskelgruppe eller fullstendig manuell oppsett
- Registrering i et raskt quizformat, ett spørsmål om gangen – ingen lange og slitsomme skjemaer

AUTOMATISK BELASTNINGSKONTROLL
Glem aldri hvor mye vekt eller hvor mange repetisjoner du gjorde sist. ProGress registrerer automatisk alt, sett for sett, og viser historikken din direkte på utførelsesskjermen. Legg favorittøvelsene dine til favorittene dine for å finne dem raskere når du oppretter eller endrer en treningsøkt.

VISUELL MUSKELRETNING
En realistisk anatomisk illustrasjon av kroppen din viser, med farge, hvor mye hver muskelgruppe har restituert – grønn når den er klar, rød når den fortsatt trenger hvile. Tren intelligent, ikke ved å gjære.

ENKEL UKENTLIG ORGANISERING
- Spor hvor mange treningsøkter du har fullført denne uken, rett på startskjermen
- Tilbakestill treningsuken din når du vil, i ditt eget tempo
- Smart påminnelse som gir deg beskjed når det er på tide å starte en ny syklus
- Varsling om planlagt trening, slik at du aldri går glipp av riktig dag

FREMGANG DU VIRKELIG SER
- Personlige rekorder automatisk organisert, uten duplisering
- Treningsvolumgrafer over tid
- Ukentlig konsistens med intensitetskalenderen
- Detaljert fremgang per øvelse
- Automatisk innsikt i ytelsen din

SMART HVIL
Hviletimer mellom sett, med personlige forslag – og økter som er stående åpne ved en feiltakelse, oppdages automatisk og spør om du vil fortsette eller fullføre treningen.

AKTIV TRENING UTEN KOMPLIKASJONER
Marker settene dine med et trykk, klassifiser dem som oppvarming, normalt sett, droppsett eller supersett, motta automatiske varsler om nye personlige rekorder, og del fremgangen din direkte på WhatsApp og sosiale medier.

LAGET FOR ALLE NIVÅER
Nybegynner eller avansert, trening på treningsstudioet eller hjemme – ProGress tilpasser seg ditt erfaringsnivå og dine mål, uten å være avhengig av regneark, notatbøker eller en personlig trener tilgjengelig hele tiden.

Last ned nå og begynn å trene med ekte data, ikke gjetting.

Hva er nytt?

Atualização técnica de conformidade com requisitos do Google Play.